ทำไมการรับประทานมื้อเย็นเร็วขึ้นถึงช่วยลดน้ำตาลในเลือด

น้ำตาลในเลือดลดไวมาก แค่ทำ 3 อย่างนี้ตอนเย็น | เม้าท์กับหมอหมี EP.520

จากช่อง : หมอหมี เม้าท์มอย