ทำไมการยืดเหยียดกล้ามเนื้อและการบริหารข้อต่อจึงสำคัญสำหรับผู้สูงอายุ
วิธีสร้างความแข็งแรงแบบยั่งยืน สำหรับผู้สูงอายุยุคใหม่ (Medical Exercise) #หมอชวนฟิต
จากช่อง :
หมอชวนฟิต [DeDoctor]