ทำไมการยืดกล้ามเนื้อหน้าอกจึงช่วยลดอาการตึง

ท่าบริหารสำหรับผู้ที่มีอาการปวดตึงไหล่ทางด้านหน้าจากการใช้งาน

จากช่อง : คลินิกกายภาพบําบัดเดอะมูฟคลับ