ทำไมการยกของด้วยท่าทางงอหลังถึงไม่แนะนำสำหรับสุขภาพกระดูกสันหลัง
ยกของต้องถูกต้อง ไม่ปวดหลังตามมา by รีบาลานซ์คลินิกกายภาพบัด
จากช่อง :
Rebalance Physical Therapy ปวดที่ไหนให้เราดูแล