ทำไมการยกของด้วยท่าทางงอหลังถึงไม่แนะนำสำหรับสุขภาพกระดูกสันหลัง

ยกของต้องถูกต้อง ไม่ปวดหลังตามมา by รีบาลานซ์คลินิกกายภาพบัด

จากช่อง : Rebalance Physical Therapy ปวดที่ไหนให้เราดูแล