- คำถาม:
- ทำไมการมีอินซูลินสูงในเลือดจึงอาจทำให้เกิดโรคเรื้อรังได้?
- คำตอบ:
- การมีอินซูลินสูงในเลือดเป็นเวลานาน แม้ค่าน้ำตาลในเลือดตอนอดอาหารหรือน้ำตาลหลังกินข้าวจะยังไม่ถึงเกณฑ์เบาหวาน ก็ยังสามารถนำไปสู่ปัญหาสุขภาพเรื้อรังได้ เช่น ความดันโลหิตสูง ไขมันพอกตับ โรคหัวใจ โรคอัมพาต สมองเสื่อม โรคอ้วน และภูมิแพ้เรื้อรัง เนื่องจากอินซูลินสูงเรื้อรังทำให้เซลล์ดื้ออินซูลินและเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะอักเสบเรื้อรังในร่างกาย
หมอภทร Podcast Talk ตอน ความไวของอินซูลินคือ ความสำคัญในการดูแลสุขภาพ 🩺
จากช่อง:Advanced LCHF longevity
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:57>> ใช่ค่ะแล้วประเด็นสำคัญเลยนะคะคือภาวะที่
00:02:01อินซูลินในเลือดมันสูงค้างอยู่นานๆเนี่ย
00:02:03แม้ว่าค่าน้ำตาลตอนอดอาหารอาจจะยังไม่ถึง
00:02:07เกณฑ์เบาหวานนะคะคืออาจจะยังไม่ถึง 126
00:02:10>> อืยังไม่โดนว่าเป็นเบาหวาน
00:02:12>> ใช่ค่ะหรือน้ำตาลหลังกินข้าวไป 2 ช่โมงก็
00:02:15อาจจะยังไม่ต่ำกว่า 140 แต่การมีอินซูลิน
00:02:19สูงๆแบบนี้นานๆเนี่ยจากข้อมูลที่เราดูกัน
00:02:22มามันโยงไปถึงปัญหาสุขภาพเรื้อรังอื่นๆ
00:02:25อีกเพียบเลยค่ะ
00:02:26>> โหมีอะไรบ้างครับ
00:02:28>> ก็ตั้งแต่ความดันเลือดสูงไขมันพอกตับหรือ
00:02:32เพิ่มความเสี่ยงพวกอัปพฤก์อัมพาตโรคหล่อ
00:02:35เลือดหัวใจแล้วก็ยังมีเรื่องสมองเสื่อม
00:02:38ปัญหาฮอร์โมนช่วงวัยทองโรคอ้วนหรือแม้