- คำถาม:
- ความไวของอินซูลินคืออะไร และมันสำคัญอย่างไรต่อสุขภาพ?
- คำตอบ:
- ความไวของอินซูลินคือภาวะที่ตับอ่อนผลิตอินซูลินในปริมาณน้อยแต่สามารถทำงานได้ดี ทำให้เซลล์รับน้ำตาลจากเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยไม่ต้องใช้อินซูลินมาก ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันโรคเบาหวานและโรคเรื้อรังอื่นๆ เพราะเมื่ออินซูลินไวจะช่วยลดภาระให้เบต้าเซลล์ในตับอ่อน และยังช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ดี
หมอภทร Podcast Talk ตอน ความไวของอินซูลินคือ ความสำคัญในการดูแลสุขภาพ 🩺
จากช่อง:Advanced LCHF longevity
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:10ที่แบบเอ่อสำคัญมากๆเรื่องนึงเลยนะครับก็
00:00:14คือความไวของอินซูลินหรือ insulin
00:00:17sensitivity ครับ
00:00:18>> ค่ะ
00:00:19>> เรื่องนี้มันคืออะไรแล้วทำไมมันสำคัญโดย
00:00:22เฉพาะกับตับอ่อนแล้วก็เบาหวานลองนึกภาพ
00:00:25ตามนะครับว่าตับอ่อนเราเนี่ยเอ่อคล้ายๆ
00:00:28ตายเหมือนกันนะ
00:00:29>> อืค่ะ
00:00:30>> คือถ้ามันพังเสียหายไปเกินครึ่งนึงแล้ว
00:00:33เนี่ยการจะฟื้นฟูให้กลับมาดีเหมือนเดิม
00:00:36เอ่อมันก็อาจจะยากมากๆเลย
00:00:38>> ใช่เลยค่ะคือถ้าจะให้อธิบายง่ายๆนะคะความ
00:00:41ไวของอินซูลินเนี่ยก็คือภาวะที่ตับอ่อน
00:00:44เราผลิตอินซูลินออกมานิดเดียวเองแต่มันทำ
00:00:47งานได้ดีเยี่ยมเลยค่ะแบบว่าใช้แรงน้อยแต่
00:00:50ได้ผลเยอะ
00:00:51>> โอ้ผลิตน้อยแต่ทำงานได้เยอะ