- คำถาม:
- ทำไมการปลอบใจตัวเองจึงสำคัญเมื่อรู้สึกเศร้า?
- คำตอบ:
- เพราะคนที่เคยได้รับการเลี้ยงดูที่ดีและมีการปลอบใจตั้งแต่เด็ก จะมีทักษะในการปลอบตัวเองได้ดีกว่า แต่หากไม่เคยได้รับการปลอบใจ อาจไม่รู้วิธีดูแลตัวเอง จึงจำเป็นต้องฝึกฝนการปลอบใจตัวเองอย่างต่อเนื่อง
ทำอย่างไรเมื่อฉันรู้สึกดิ่ง นอยด์กับสิ่งที่เจอหรือเป็นอยู่ | โรงหมอ
จากช่อง:Thai PBS Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:21:10ลูกอ่ะอืเออเพราะฉะนั้นน่ะเพบว่าคนไหนที่
00:21:14มีแม่หรือมีคนเลี้ยงดูที่แบบเลี้ยงดูด้าน
00:21:18จิตใจดีๆคอยแบบซัพพอร์ตคอยเป็นกำลังใจคอย
00:21:23ดูแลเนี่ยคือคอยปอบรม์ลูกในวัยเด็กได้ดี
00:21:26อ่ะเด็กพวกเนี้ยพอโตมาจะปอบปรมตัวเองได้
00:21:29ดีเช่นเดียวกันอืแต่ขณะเดียวกันเด็กที่
00:21:32ตอนเด็กๆอ่ะไม่ได้รับการเลี้ยงดูที่แบบดี
00:21:36ไม่ได้รับการดูแลเอาใจใส่เออพวกเนี้ยพอ
00:21:40เหมือนไม่เคยมีใครปอบโลมไงก็เลยปลอบตัว
00:21:43เองไม่เป็นเพราะว่าพ่อแม่ไม่เคยปอบมาก่อน
00:21:46เออเอออันเนี้ยมีส่วนนะคะเพราะฉะนั้นหาก
00:21:49ใครมีลูกอ่ะลูกทุกข์อะไรเศร้าเรื่องอะไร