ทำไมการนับแป้งหรือที่เรียกว่า 'นับขาบ' ถึงแนะนำให้ใช้แทนการนับแคลอรีในการลดน้ำหนัก?
สรุปให้! 3 สูตรโกง ลดพุง ลดน้ำตาล ลดไขมัน เร่งด่วนใน 7 วัน | หมอท๊อป คลิปสรุป 470
จากช่อง :
Doctor Top