- คำถาม:
- ทำไมการนอนหลับไม่หลับจึงส่งผลต่อโรคอื่นๆ?
- คำตอบ:
- การนอนไม่หลับทำให้ร่างกายไม่สามารถซ่อมแซมอวัยวะต่างๆได้ดี เช่น ตับ หัวใจ และระบบย่อยอาหาร ทำให้เกิดโรคเบาหวาน ความดันสูง โรคหลอดเลือดสมอง และยังส่งผลต่ออารมณ์ ทำให้เครียด หงุดหงิด และส่งผลกระทบต่อคนรอบข้าง
เทคนิคฟื้นฟูพลังสมอง ป้องกันอัลไซเมอร์ | เกลาแก้โรค EP.5 หมอนัท @NosickHandup
จากช่อง:Klaoshow
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:32:55อัลไซเมอร์แล้วโรคนอนไม่หลับอ่ะอค่ะอมัน
00:32:58สามารถส่งผลหรือเอฟเฟคให้เกิดโรคอื่นๆ
00:33:00อะไรได้อีกบ้างคะการนอนไม่หลับเนี่ยมันจะ
00:33:03ทำให้ร่างกายเรานะมันไม่สามารถคูลดาวลงมา
00:33:06แล้วก็ซ่อมแซมอวะต่างๆนะถ้าการแพทย์แผน
00:33:09โบราณอย่างผมเนี่ยเช่นซ่อมแซมหัวใจซ่อม
00:33:13แซมตับซ่อมแซมสมองนะพออวัยวะพวกเนี้ยมัน
00:33:18มันไม่ได้ซ่อมแซมตอนกลางคืนได้ดีนักนะ
00:33:21เช้ามาก็จะอาหารไม่ย่อยได้ง่ายระบบเผาผลา
00:33:24ก็ไม่ดีได้ง่ายมนุษย์ที่ระบบเาผลานไม่ดี
00:33:27อาหารไม่ย่อยอันแรกก่อนท้องอืดก่อนอเนาะ
00:33:30อันที่ 2 ก็คือว่าถ้าระบบย่อยไม่ดีนานๆ
00:33:33เซลล์ของเราอ่ะมันจะใช้น้ำตาลเยอะคือแทน
00:33:37ที่จะได้สารอาหารไงมันก็มันไม่มีสารอาหาร
00:33:39น่ะก็เอาน้ำตาลมาใช้อืพอใช้น้ำตาลเรื่อยๆ
00:33:42เรื่อยๆๆๆเซลล์มันก็จะเป็นเซลล์แบบเซลล์
00:33:45เสื่อมอ่ะเซลล์เสื่อมเนี่ยก็คือโรคเบา
00:33:47หวานนั่นแหละอือ่านะก็คือถ้านอนไม่หลับ
00:33:50นานๆนะครับก็จะเป็นโรคเกี่ยวกับระบบย่อย
00:33:52อาหารโรคเกี่ยวกับตับเกี่ยวกับระบบเบาผลา
00:33:55สุดท้ายก็เป็นโรคเบาหวานถ้าเบาหวานมาก็จะ
00:33:58เป็นโรคเกี่ยวกับความดันสูงแล้วก็เป็นโรค
00:34:00เกี่ยวกับหลอดเลือดแล้วก็ไปนู่นเลยโรค
00:34:03อะไร่ะหลอดเลือดสมองตีบแตกนู่นนี่นั่นเอา
00:34:06ว่ากันไปแต่ว่าเดี๋ยวอย่าพูดเยอะเกิน
00:34:08เดี๋ยวคนกลัวนะครับแต่ถ้านอนไม่หลับอ่ะ