- คำถาม:
- ทำไมการนอนหลับให้เพียงพอจึงสำคัญต่อการควบคุมเบาหวาน?
- คำตอบ:
- การนอนหลับให้เพียงพอช่วยให้อินซูลินทำงานได้ดีขึ้น ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ดี และลดความเสี่ยงต่อภาวะอ้วน สมองเสื่อม และโรคเรื้อรังอื่นๆ
เบาหวานหายได้ + ผอมลง 5 โล ใน 1 เดือน ไม่อด ไม่โหย ใช้สูตรนี้ | หมอโอ๊ค | DoctorSixpack
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:09:57คือยังไงความหมายคือคุณวัดรอบเอวออกมา
00:09:59เป็นเซนติเมตเนาะแล้วให้เพื่อนๆเอาส่วน
00:10:03สูงอ่ะหาร 2 ถ้ารอบเอวคุณมันมากกว่าส่วน
00:10:06สูงหาร 2 เนี่ยโอกาสสูงที่จะมีภาวะไขมัน
00:10:10เกาะตับไขมันเกาะในช่องท้องอันนี้เสียง
00:10:14ตายเร็วนะครับอ่ะ 3 อ่ะส 2 คือเอ้ย 3 คือ
00:10:19ค่ารอบเอวเนาะ 4 คือค่า ldl นะฮะ ldl
00:10:25เนี่ย
00:10:26ก็เป็นเรื่องใหม่นะที่มันลึกนิดนึงนะครับ
00:10:29ครับเราอาจจะต้องเจาะค่า Advance rid
00:10:32Profile นะฮะอย่างเช่น ldl Pattern ldl
00:10:35typing ldl particle size particle
00:10:39Number นะฮะแล้วก็ชนิดของ
00:10:42ldl นะ
00:10:44ครับ
00:10:45นะดังนั้นไปหยิบผลเลือดอลงมานะฮะค่าที่ 5
00:10:50คือค่าความดันนะครับค่าความดันในเลือดนะ