- คำถาม:
- ทำไมการนอนดึกถึงเพิ่มความเสี่ยงเป็นมะเร็ง?
- คำตอบ:
- การนอนดึกหรือนอนไม่พอทำให้ร่างกายไม่สามารถซ่อมแซมเซลล์และขจัดของเสียได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะในช่วงกลางคืน เมื่อระบบภูมิคุ้มกันและเซลล์เม็ดเลือดขาวต้องพักฟื้น การนอนไม่พอจึงทำให้ภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ทำให้เซลล์มะเร็งสามารถเติบโตได้โดยไม่มีการควบคุม
มะเร็งมาไวมาก ถ้าทำแบบนี้ คนไทย 99% ชอบทำ | หมอโอ้ค DoctorSixpack
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:26ครับกดไลค์กดแชร์พิมพ์มาบอกหมอด้วยนะนะ
00:02:30ครับว่าเรียนมจากที่ไหนนะครับสวัสดีพี่
00:02:32กัลยานะครับสวัสดีทุกคนสวัสดีพี่นิวนะฮะ
00:02:36อ่าคอมเมนต์เริ่มมาแล้วนะครับสวัสดีบ้าน
00:02:40สีฟ้าบ้านสีฟ้าคอมเมนต์อาจจะเห็นไม่ทุกคน
00:02:43พี่อนุรักษ์สวัสดีบ้านสีฟ้านะครับบ้านสี
00:02:45ฟ้าคอมเมนต์มาบอกหน่อยเรียนมกจากที่ไหนนะ
00:02:48ครับอยู่จังหวัดอะไรแล้ววันนี้อากาศร้อน
00:02:51มั้ยหรือฝนตกนะครับหรือใครอยู่ภาคเหนือ
00:02:54บอกเอาใจช่วยเรื่องน้ำท่วมนะครับพี่กุ้ง
00:02:57สวัสดีพี่แตงโมบอกกระบี่สุท่านะครับมีใคร
00:03:00อยู่ต่างประเทศมยอยู่เหนือเชียงใหม่
00:03:03สวัสดีนะครับพี่เบิรด Shop สวัสดีพี่ซัน
00:03:07บอกอยากได้มัจฉะมัจฉะยี่ห้อไหนบอกยี่ห้อ
00:03:10ไม่ได้นะครับเป็นหมอเราไม่โปรโมทยี่ห้อนะ
00:03:13ฮะถ้าอยากได้มัจฉะไปที่แอปสีเขียวนะครับ
00:03:16เพื่อนๆใน tiktok คนไหนที่ถามหมอมัชชะ
00:03:18แบรนด์อะไรผมเลยจะบอกว่าผมไม่อยากโปรโมท
00:03:21แบรนด์นะครับผมกินสิ่งที่ผมมองว่าดีแล้ว