- คำถาม:
- ทำไมการตรวจค่าดัชนีมวลกายถึงสำคัญต่อสุขภาพ?
- คำตอบ:
- การตรวจค่าดัชนีมวลกาย (BMI) สำคัญเพราะช่วยประเมินว่าร่างกายมีน้ำหนักที่เหมาะสมกับส่วนสูงหรือไม่ โดยหาก BMI เกิน 23 ถือว่าไม่ดีแล้ว และอาจสัมพันธ์กับความดันสูง น้ำตาลสูง ไขมันเร็วสูง และภาวะพุงใหญ่ ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อโรคเรื้อรังหลายชนิด
เหนื่อย อ่อนเพลีย ไม่มีแรงให้ทำแบบนี้ | หมอโอ๊ค DoctorSixpack
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:22ความดัน 2 ค่าน้ำตาล 3 ค่าดัชนีมวลกายค่า
00:00:25ดัชนีมวลกายนี่เพื่อนๆหาได้เองที่บ้านเลย
00:00:28เอาน้ำหนักทานด้วยส่วนสูงที่ที่เป็นเมตร
00:00:30แล้วก็ยกกำลัง 2 ถ้าคุณไปหาหมอแล้วความ
00:00:33ดันสูงน้ำตาลสูงแล้วก็ BMI เกิน 23 อัน
00:00:36นี้ไม่ค่อยดีแล้วนะครับรวมถึงถ้าเกิด
00:00:38เพื่อนๆมีค่าไขมันเรวสูงค่าไขมันเรวคือ