- คำถาม:
- ทำไมการดื่มน้ำอัดลมถึงไม่แนะนำสำหรับคนที่ต้องการลดพุงและปรับระดับไขมันในเลือด?
- คำตอบ:
- น้ำอัดลมไม่แนะนำเพราะมีกรดฟอสฟอริก ซึ่งทำให้ไตต้องทำงานหนักในการกรองสารพิษ ทำให้กระดูกต้องดูดซับกรดเพื่อสมดุล รวมถึงกระตุ้นอาการกรดไหลย้อน และยังช่วยเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานและไขมันในเลือดสูง
ลด 10 โล ใน 1 เดือน หน้าใส หุ่นดีแบบไม่ต้องอด ไม่ต้องโหย ทำแบบนี้ | หมอโอ๊ค
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:43ได้พุงจะลงไตจะดีขึ้นคือน้ำอัดลมทั้งหลาย
00:00:48นะครับระวังให้ดีๆนะถ้าจะดื่มจริงๆนะดื่ม
00:00:50เป็นแบบซีโร่แต่ไม่แนะนำทุกวันเพราะมันมี
00:00:52กรดฟอสฟอริกทำให้ไตต้องกรองออกทำให้
00:00:55กระดูกต้องบัฟเฟอร์มีความเป็นกรดกระตุ้น
00:00:58กรดไหลย้อนดังนั้นถ้าคุณทำแค่ข้อแรกได้นะ
00:01:00ขนเลือดคุณจะดีมากๆไตคุณจะเสื่อมช้าลง