⌂
ทำไมการจำกัดคาร์โบไฮเดรตมากเกินไปในระยะยาว อาจส่งผลเสียต่อต่อมไธรอยด์และสมดุลฮอร์โมน
หมอภทร Podcast Talk ตอน กินคาร์บในมื้อเย็น น้ำตาลจะพุ่งไหม...
จากช่อง :
Advanced LCHF longevity