ทำไมการจำกัดคาร์โบไฮเดรตมากเกินไปในระยะยาว อาจส่งผลเสียต่อต่อมไธรอยด์และสมดุลฮอร์โมน

หมอภทร Podcast Talk ตอน กินคาร์บในมื้อเย็น น้ำตาลจะพุ่งไหม...

จากช่อง : Advanced LCHF longevity