- คำถาม:
- ทำไมการงดสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์ถึงสำคัญต่อคนที่มีความดันสูง?
- คำตอบ:
- เพราะบุหรี่มีสารพิษกว่า 2,000 ชนิด และสารก่อมะเร็ง 60 ชนิด ทำให้เส้นเลือดเสียหาย ส่วนแอลกอฮอล์สามารถเพิ่มน้ำหนัก น้ำตาล และความดันโลหิตได้ ทั้งสองอย่างจึงเป็นปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้ความดันสูงแย่ลง
เทคนิค ลด งด เพิ่ม ช่วยลดความดันโลหิตสูง แบบไม่ใช้ยา | Mahidol Channel LIVE
จากช่อง:Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:07อย่างฮะคืองดการสูบบุหรี่และงดการดื่ม
00:01:10สุราเพราะ 2 อย่างนี้มีผลเสียกับร่างกาย
00:01:14โดยเฉพาะเส้นเลือดสูงมากแอลกอฮอล์เนี่ย
00:01:16สามารถเพิ่มน้ำหนักได้เพิ่มน้ำตาลได้
00:01:19เพิ่มความดันเลือดได้บุหรี่ 1 มวนมีสาร
00:01:22พิษอยู่ 2,000 ชนิดเป็นสารก่อมะเร็ง 60
00:01:24ชนิดสิ่งเหล่านี้ทำให้แย่ลงฮะบุหรี่นี่
00:01:28หมายถึงทุกอย่างเลยนะฮะมีโทษทั้งหมดฮะ
00:01:30บุหรี่ไฟฟ้าบุหรี่ที่เป็นมีก้นกลองไม่มี
00:01:33ก้นกรองล้วนเป็นของไม่ดีทั้งหมดบุหรี่
00:01:36อย่างเดียวไม่เป็นพ่อคือบุหรี่ที่ยังไม่
00:01:39ได้จุดโอเคนะฮะอันต่อมาครับคือเพิ่มครับ