- คำถาม:
- ข้าวกล้องช่วยรักษาหรือป้องกันโรคอะไรได้บ้าง?
- คำตอบ:
- ข้าวกล้องช่วยรักษาและป้องกันได้ 3 โรคหลัก คือ โรคอ้วน เพราะทำให้อิ่มนานและลดการกินอาหารมากเกินไป โรคเบาหวาน เพราะควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดไม่ให้พุ่งสูงเกินไป และมะเร็งลำไส้ใหญ่ เพราะมีกากใยสูงช่วยให้ระบบขับถ่ายดีขึ้น ลดความเสี่ยงต่อโรคมะเร็ง
ข้าวกล้อง “รักษา 3 โรคร้าย”
จากช่อง:Doctor Top
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:45ไขหวัดนะครับก็ตัวเข้ากล้องจริงๆเนี่ยมี
00:00:49ประโยชน์นะครับในการรักษาโรคถึงสามอย่าง
00:00:54ด้วยกันนะ 3 อย่างเลยนะอย่างแรกนี่เป็น
00:00:57โรคอ้วนนั่นเองครับตัวเข้ากล้องเนี่ย
00:01:00สามารถที่จะควบคุมน้ำหนักได้เพราะว่าตัว
00:01:04ข้าวที่ไม่ขัดสีนะครับจะทำให้อิ่มนานพอ
00:01:08อิ่มนานเนี่ยเป็นไงอิ่มนายแล้วก็ไม่มีกิน
00:01:10จุกกินจิกใช่ไหมแต่ถ้าแต่เรากินข้าวกลุ่ม
00:01:13ข้าวขัดสีข้าวข้าวหรือขนมปังขัดขาวอย่าง
00:01:15เงี้ยมันจะกินไม่นานเพราะอีกไม่นานปุ๊บ
00:01:19เราก็ไปกินนู่นกินนี่อีกเพราะฉะนั้นแล้ว
00:01:21เนี่ยถ้าเราอยากจะควบคุมน้ำหนักข้าวกล้อง
00:01:24จึงเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับอาท่านที่บอก
00:01:28ว่าไม่ถนัดทานข้าวกล้องเข้ากันแบบไม่เคย
00:01:31ชินก็แน่แต่ว่าให้ผสมทีละนิดคือข้าวกล้อง
00:01:353 ส่วนเท่าขาว 7 ส่วนเพราะสภาพนึงก็เข้า
00:01:37กล้อง 5 ส่วนข้าวขาว 5 ส่วนแล้วก็เป็น
00:01:41ข้าวกล้อง 7 ส่วนขาว 3 ส่วนผมก็กินประมาณ
00:01:43เข้ากล้องจะสวนเข้าข่าวสารส่วนนะครับมัน
00:01:46ก็จะมีความผลิตอร่อยผสมปนเปกันไปด้วยอ้าๆ
00:01:49แบบทางสายการไม่สุดตกมากนักนะครับเขานี้
00:01:53รูปที่ 2 ที่เข้ากล้องรักษาได้นะครับคือ
00:01:57ช่วยทำให้อาการดีขึ้นนั่นคือโลกเบาหวาน
00:02:00นั่นเองครับเพราะว่าตัวเข้ากล้องเนี่ยมัน
00:02:03จะต่างจากเข้าขาวตัวเข้ากล้องเนี่ยจะทำ
00:02:06ให้น้ำตาลของเรานะครับขึ้นสูงไม่มากคือ
00:02:09ไม่มีสไตร์กิ้งของตัวน้ำตาลในเลือดก็ทำ
00:02:13ให้มีการทำให้อินซูลินของเราในไม่พุ่ง
00:02:15ขึ้นสูงแล้วก็ลดลงเร็วการที่ดินสุรินทร์
00:02:18เราพุ่งขึ้นสูงปีและลดลงเร็วเนี่ยมันจะ
00:02:21เกิดจากภาวะที่เราจิ้มน้ำตาลหรือว่าข้าว
00:02:23ขัดสีหรือว่าขนมปังขาวๆพรุ่งนี้นะครับจะ
00:02:27ทำให้มีโอกาสเสี่ยงเป็นโรคเบาหวานได้มาก
00:02:30นะอันนี้ต้องระมัดระวังนี้นะครับสุวรรณ
00:02:33โลกที่สามที่เข้ากล้องป้องกันได้นั้นก็
00:02:36คือมะเกร็งลำไส้ใหญ่ครับมาเล่นลำไส้ใหญ่
00:02:41เนี่ยถามว่าทำไมเข้ากล้องป้องกันได้เพราะ
00:02:44ว่าเข้ากล้องนั้นมีกากใหญ่สูงเมื่อมีกาก
00:02:48ใยสูงก็ทำให้ระบบขับถ่ายนั้นดีมากๆเมื่อ
00:02:51ระบบขับถ่ายดีนะครับความเสี่ยงเป็นมะเร็ง
00:02:55ลำไส้ใหญ่ก็ลดลงนะครับทำให้ปลอดภัยจากโลก
00:02:58นี้อยากดีมากๆนะครับนี่คือสามโลกนะครับ