- คำถาม:
- ทำไมการกินไซเลียมแบบผงก่อนมื้ออาหารจึงสำคัญสำหรับคนที่มีไขมันสูง?
- คำตอบ:
- การกินไซเลียมแบบผงก่อนมื้ออาหารสำคัญเพราะมันช่วยดูดซับไขมันและคอเลสเตอรอลในลำไส้ ทำให้ไม่ถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกาย ช่วยลดระดับไขมันในเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะ ldl ที่เป็นไขมันเลว
มะเร็ง ชอบมาก ถ้ากินอาหารเช้าแบบนี้ เสี่ยงหัวใจวาย อายุสั้น คนไทย | หมอโอ๊ค
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:17:11พัสแบบผงทันทีหลังตื่นนอนกับน้ำครึ่งลิตร
00:17:17นะครับน้ำครึ่งลิตรนะไม่ใช่น้ำแก้วเล็กนะ
00:17:20ครับต้องเป็นน้ำครึ่งลิตรนะใครที่อ้วนใคร
00:17:24ที่อึไม่ดีไขมันพอกตัดเป็นมะเร็งลำไส้
00:17:27อยู่ไซเลียมฮัดื่มน้ำตามเยอะๆทุกคนพิมพ์
00:17:30บอกโมกว่าดื่มน้ำตามเยอะๆนะครับไซเลียม
00:17:34มันจะไปพองมันจะไปพองตัวในลำไส้แต่ไม่อุด
00:17:38ตันนะถ้าเราดื่มน้ำเป็นถ้าเราดื่มน้ำเป็น
00:17:40ดื่มน้ำถึงไซเลียมไม่อุดตันแต่ไซเลียมเขา