- คำถาม:
- ทำไมการกินไข่ปลา อาหารเครื่องในสัตว์ และฟาสฟู้ด ถึงทำให้เส้นเลือดอุดตันได้?
- คำตอบ:
- การกินไข่ปลา อาหารเครื่องในสัตว์ และฟาสฟู้ด อาจทำให้เส้นเลือดอุดตันได้ เพราะมีคอเลสเตอรอลและไขมันอิ่มตัวสูง ซึ่งเมื่อรับประทานเข้าไปมาก ๆ ติดต่อกันเป็นเวลานาน จะทำให้คอเลสเตอรอลสะสมในผนังเส้นเลือด จนเกิดการอุดตันของเส้นเลือดหัวใจหรือเส้นเลือดสมองได้
กิน 3 อย่างนี้ทุกวัน เสี่ยงเส้นเลือดอุดตัน #หมอหมีเม้าท์มอย #หมอหมี #สุขภาพ #shorts #เส้นเลือดอุดตัน
จากช่อง:หมอหมี เม้าท์มอย
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:00กิน 3 อย่างนี้ทุกวันเสี่ยงเส้นเลือดอุด
00:00:02ตันนะครับใครไม่อยากเส้นเลือดหัวใจอุดตัน
00:00:05เส้นเลือดสมองอุดตันแนะนำว่าให้หลีก
00:00:07เลี่ยงการรับประทานอาหาร 3 อย่างนี้ครับ
00:00:09ข้อแรกเลยครับนั่นก็คือไข่ปลานั่นเองไข่
00:00:12ปลาจะมีคอเลสเตอรอลที่สูงมากๆครับซึ่ง
00:00:14หลายคนไม่รู้นะครับการที่เรารับประทาน
00:00:16เข้าไปมากๆติดต่อกันนานๆหลายๆวันแบบนี้นะ
00:00:19ครับจะส่งผลนะครับทำให้คอเลสเตอรอลไปสะสม
00:00:22ในเส้นเลือดของเราวันดีคืนดีอาจตันขึ้นมา
00:00:24ได้ทำให้หัวใจขาดเลือดแล้วก็สมองขาดเลือด
00:00:27ได้ครับต่อมานะครับข้อที่ 2 คือเครื่องใน
00:00:30สัตว์นะครับหลายคนชื่นชอบการรับประทาน
00:00:32เครื่องในสัตว์ครับต้องบอกเลยว่าเครื่อง
00:00:34ในสัตว์เนี่ยคอเลสเตอรอลสูงไม่แพ้ไข่ปลา
00:00:36เลยนะครับดังนั้นแนะนำว่าให้ทานแต่น้อยนะ
00:00:39ครับไม่ทานติดต่อกันนานๆแบบนี้ก็จะไม่ดี
00:00:41ต่อเส้นเลือดของเราครับต่อมาข้อที่ 3
00:00:44ครับคืออาหารฟาสฟู้ดหรือว่าอาหารจานด่วน
00:00:46ต่างๆไม่ว่าจะเป็นไก่ทอดพิซซ่า
00:00:48แฮมเบอร์เกอร์เหล่านี้นะครับมีไขมันสูง
00:00:51มากๆแล้วก็เป็นไขมันอิ่มตัวด้วยซึ่งไม่ดี
00:00:53ต่อเส้นเลือดดังนั้นใครไม่อยากเส้นเลือด
00:00:55อุดตันแนะนำว่าให้หลีกเลี่ยงอาหาร 3
00:00:57อย่างนี้ครับ