ทำไมการกินให้รู้สึกอิ่มเพียง 80% จึงช่วยส่งเสริมสุขภาพและอายุยืน

[PODCAST] Food Choice | EP.35 - ไขความลับอาหารญี่ปุ่น เมนูอายุยืน

จากช่อง : Mahidol Channel มหิดล แชนแนล