- คำถาม:
- ทำไมการกินโอริโอถึงไม่แนะนำให้กินเป็นประจำหรือในระยะยาว?
- คำตอบ:
- แม้การกินโอริโอจะช่วยลด ldl ได้ในระยะสั้นสำหรับผู้ที่กินคีโต แต่โอริโอเป็นอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ มีน้ำตาลและไขมันอิ่มตัวสูง การกินเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพอื่นๆ เช่น น้ำหนักเพิ่ม ความดันโลหิตสูง หรือโรคหัวใจได้ จึงควรใช้แค่เพื่อทดสอบสมมุติฐาน ไม่ใช่อาหารประจำ
โอริโอลดไขมันในเลือดได้ดีกว่า statin จริงหรือ !? #Oreo #Statin #keto
จากช่อง:Doctor Tany
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:23:38เนี่ยเาทิ้งท้ายว่าไอ้ตัวการกินโอริโอ
00:23:43เนี่ยมันก็ไม่ใช่อาหารที่สุขภาพดีนี่เค้า
00:23:45กินระยะเวลาสั้นๆคือ 16 วันเพื่อที่จะทด
00:23:47สอบสมมุติฐานนี้กับทฤษฎีนี้ว่ามันเป็น
00:23:49จริงหรือเปล่านะครับแต่ในระยะยาวเนี่ยอาจ
00:23:52จะต้องกินคาร์โบไฮเดรตชนิดที่มันดีกว่า
00:23:54นี้ไม่ใช่กลิ่นโอริโอหรือน้ำตาลเชงเดี่ยว
00:23:56เข้าไปนะครับนี่
00:23:59นะฮะเค้าก็สรุปไว้ตรงนั้นแต่ผมไม่ได้
00:24:01เขียนตรงนี้ไว้นะครับนี่คือข้อสรุปที่เขค