- คำถาม:
- ทำไมการกินโปรตีนมากเกินไปอาจไม่ดีสำหรับคนเป็นเบาหวาน?
- คำตอบ:
- แม้โปรตีนจะไม่ส่งผลโดยตรงต่อคอเลสเตอรอล แต่ถ้ากินมากเกินไปโดยไม่สมดุลกับพลังงาน ร่างกายอาจเปลี่ยนโปรตีนเป็นน้ำตาลผ่านกระบวนการที่เรียกว่า gluconeogenesis ซึ่งจะเพิ่มภาระให้ตับและกระตุ้นอินซูลินมากขึ้น
EP77 คุยกับหมอภทร ตอน ท่อน้ำเลือด ท่อน้ำเหลือง และเคสเบาหวาน ที่คิดว่า Remission ได้แล้ว. จริงหรือ?
จากช่อง:Advanced LCHF longevity
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:10:22โปรตีนเพียงแต่ว่าโปรตีนเเวลาเรากินแล้ว เราก็ไปกินผิดเนะก็คือไปกินโปรตีนไายมัน
00:10:28ตัวเยอะเกินไปเราก็ต้องพยายามบาานใหม่ แล้วก็เอาโปรตีนพืชเข้ามาเข้ามามาเพิ่ม
00:10:37อัตราส่วนให้มากขึ้นนะหรือบางทีก็ต้องตัด โปรตีนไขมันสูงไปเลยเวลาที่เราจะเปลี่ยน
00:10:43แปลงค่าแลบอะไรปิดโปรไฟล์โดยเฉพาะ Total คอเลสเตอรอลกับ ldl นะแล้วเมื่อไหร่มีการ
00:10:49กินฟรุกโตสโดยเฉพาะฟรุกโตสแฝงแปรรูปนะ หรือแอลกอฮอล์นะพวกนี้ก็จะมีผลนะมีผลต่อ