- คำถาม:
- ทำไมการกินเนื้อแดงแปรรูป เช่น แฮม เบคอน หรือไส้กรอกถึงอันตรายต่อสุขภาพ?
- คำตอบ:
- เนื้อแดงแปรรูปมีเกลือสูง สารกันบูด และไขมันเลว ทำให้เสี่ยงต่อโรคไตวาย ความดันสูง มะเร็ง และกระดูกพรุน โดยองค์การอนามัยโลก (WHO) จัดเนื้อแดงแปรรูปไว้ในกลุ่มสารก่อมะเร็งระดับ 1 เหมือนบุหรี่ จึงควรหลีกเลี่ยงการบริโภค
7 มื้อเช้าอันตราย ทำร้ายตับ เร่งไตวาย คนไทยชอบกิน | หมอโอ๊ค
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
01:00:24คือเนื้อแดงแปรรูปทุก
01:00:28ชนิดเนื้อแดงแปรรูปทุกชนิด
01:00:32เช็คลิสต์เลยมีอะไรบ้างรู้มยเนื้อแดงแปร
01:00:36รูปเนี่ยจัดเป็นสารก่อมะเร็งเท่ากับ
01:00:38บุหรี่นะครับกระดูกพุนเร็วมากเพราะมัน
01:00:41เค็มมันต้องใส่เกลือเพื่อทำให้มันไม่เสีย
01:00:45และมันมีสารกันบูดแล้วมันมีไขมันเลวนะ
01:00:49ครับและไม่ดีเลยโดยเฉพาะ
01:00:52เบคอนเช็คลิสต์นะคุณกินอะไรอันนี้แก่เร็ว
01:00:55ตายเร็วกระดูกคุณเร็วความดันสูงความสเส้น
01:00:58เลือดสมองแตกแคเอ่อเสี่ยงมะเร็งมะเร็งชอบ
01:01:04เนื้อแดงแปรรูปบ้านเราคืออะไรกุนเชียง 1
01:01:07ใครกินอันไหนพิมพ์เลขนั้นลงมานะคุณเชียง 1
01:01:11ไส้กรอก 2 เบคอน 3 แฮม 4 หมูยอ 5 หอยจ้อ 6
01:01:18นะครับโบโรน่า 7 สแปม 8 ลูกชิ้น 9 ปูอัด
01:01:2410 นะครับอ่ามีอะไรในนี้อีกแช brown
01:01:2911 นะครับมีอะไรอีกที่เป็นเนื้อแดงแปร
01:01:32รูปไส้กรอกลมควัน 12 นะเนื้อลมควัน 13
01:01:37ทุกอย่างที่ลมควันนะ
01:01:39ครับแหนมเนี่ยคุณระวังให้ดีๆพวกนี้คือ
01:01:43เกลือสูงนะครับนอกจากน้ำตาลเกลือนี่แหละ
01:01:48ทำให้ไตคุณเสื่อมเร็วเกลือเนี่แหละทำให้
01:01:50ความดันคุณสูงอยากฟื้นฟูไตทำยังไงนะลด