- คำถาม:
- ทำไมการกินเนื้อสัตว์ถึงทำให้เลือดขุ่น?
- คำตอบ:
- การกินเนื้อสัตว์ทำให้เลือดขุ่นเพราะเนื้อสัตว์มีไขมันที่เข้าสู่กระแสเลือดได้เร็ว ทำให้ระดับไขมันในเลือดสูงขึ้น โดยเฉพาะไขมันจากเนื้อวัวหรือไก่ แม้จะเป็นอกไก่ที่ลีน ก็ยังมีไขมันแทรกอยู่ภายในเนื้อ
กินเจ ลดน้ำหนัก ลดไขมันในเส้นเลือดโดยไม่พึ่งยา | plant based ลดน้ำหนัก หมอแบงค์ Food doctor
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:09เป็นสีขุ่นเนาะเลือดเขาคขุ่นเลยเนี่ยเกิด
00:02:12จากไขมันจากเนื้อวัวนั่นเองครับพอเปลี่ยน
00:02:15มาเป็นแบบถั่วนะครับเป็นไงครับใสเลยครับ
00:02:17เลือดเาใสเลยคือไขมันในเลือดน้อยนั่นเอง
00:02:20ครับพอคนที่ 2 ครับเค้าทานถั่วอยู่แล้วนะ
00:02:23ครับวันแรกแล้วก็วันที่ 2 เลยเนี่ยปรากฏ
00:02:26ว่าหลังจากเจาะเลือดมานะครับเลือดทั้ง 2
00:02:28วันเนี่ยของเขาคใสเลยครับไขมันในเลือดต่ำ
00:02:31มากๆครับคนที่ 3 ครับเปลี่ยนจากโปรตีนจาก
00:02:34ไก่นะครับมาเป็นโปรตีนจากถั่วนะคุณจะ
00:02:37สังเกตได้ครับว่าเลือดเขาจากขุ่นเนี่ยก็
00:02:40เป็นใสเช่นเดียวกันครับเนื้อสัตว์นะครับ
00:02:42ต่อให้เป็นอกไก่ที่เขาบอกว่าลีนๆแบบนี้นะ
00:02:46ครับก็ยังมีไขมันเนี่ยไปแทรกตามเนื้อของ