- คำถาม:
- ควรหลีกเลี่ยงอะไรบ้างเมื่อต้องการให้เลือดสะอาดจากการทานเจ?
- คำตอบ:
- เมื่อต้องการให้เลือดสะอาดจากการทานเจ ควรหลีกเลี่ยงการกินน้ำมัน เพราะน้ำมันเป็นอาหารแปรรูปที่ทำให้เลือดข้นและมีไขมันสูง แม้จะเปลี่ยนโปรตีนจากสัตว์เป็นพืชก็ตาม
กินเจ ลดน้ำหนัก ลดไขมันในเส้นเลือดโดยไม่พึ่งยา | plant based ลดน้ำหนัก หมอแบงค์ Food doctor
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:03:11นี้จะเกิดขึ้นก็ต่อเมื่อคุณหลีกเลี่ยงการ
00:03:14กินน้ำมันนั่นเองครับเนื่องจากน้ำมัน
00:03:17เนี่ยเป็นอาหารแปรรูปแบบขั้นสุดเลยเนาะ
00:03:20เค้าแปรรูปมาจากอาหารต้นทางครับเวลาที่
00:03:23คุณทานน้ำมันเข้าไปเนี่ยเขาจะตรงงเข้าไป
00:03:25สู่หลอดเลือดของคุณเลยครับทำให้เลือดของ
00:03:27คุณเนี่ยข้นและหนืดและมีไขมันในเลือดที่
00:03:31สูงครับเพราะฉะนั้นเปลี่ยนโปรตีนจากสัตว์
00:03:33เป็นโปรตีนจากพืชอย่าลืมหลีกเลี่ยงน้ำมัน
00:03:37ให้หมอแบงค์ด้วยนะครับหมอแบงค์หวังว่า
00:03:39คลิปนี้จะเป็นประโยชน์สำหรับทุกคนนะครับ