- คำถาม:
- ทำไมการกินเกลือมากเกินไปถึงทำให้ความดันเลือดสูงขึ้น?
- คำตอบ:
- การกินเกลือมากเกินไปทำให้ปริมาณโซเดียมในร่างกายสูงขึ้น ซึ่งโซเดียมจะดูดน้ำเข้ามาในหลอดเลือด ทำให้ปริมาตรของน้ำในหลอดเลือดเพิ่มขึ้น เมื่อมีน้ำมากขึ้น หัวใจต้องออกแรงปั๊มมากขึ้น จึงทำให้ความดันเลือดสูงขึ้นตามไปด้วย
กินโพแทสเซียมลดความดันโลหิตสูง | Top to Toe EP.137
จากช่อง:THE STANDARD PODCAST
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:08:36เกี่ยวข้องกับการกินเกลือนะครับถ้าเกิด
00:08:39ว่าเรากินเกลือโดยเฉพาะโซเดียมนะต้องย้ำ
00:08:43เนโซเดียมกับเกลือเนี่ยมันไม่เหมือนกันนะ
00:08:45ครับพูดว่าโซเดียมดีกว่าการกินโซเดียมที่
00:08:47มากเกินไปเนี่ยนะครับแล้วมีโซเดียมอยู่ใน
00:08:51เลือดเราเยอะนะครับโซเดียมเนี่ยมันเป็น
00:08:53โมเลกุลที่ดูดน้ำครับยิ่งเรากินโซเดียม
00:08:56เยอะน้ำทั้งหมดที่มีในร่างกายครับมันจะ
00:08:58ถูกดูดให้เข้าไปอยู่ในหลอดเลือดครับทีนี้
00:09:02ปริมาณน้ำที่อยู่ในหลอดเลือดมันก็จะเยอะ
00:09:04ขึ้นทันทีครับพอมันมีปริมาตรของน้ำในหลอด
00:09:07เลือดเยอะขึ้นนะครับแล้วพอหัวใจเนี่ยมัน
00:09:10ออกแรงดันปริมาณน้ำที่มันเยอะขึ้นเหล่า
00:09:13นั้นนะครับน้ำที่เยอะขึ้นมันก็จะวิ่งไป
00:09:15กระแทกกับผนังหลอดเลือดได้แรงมากยิ่งขึ้น