ทำไมการกินมื้อเช้าที่มีแคลอรี่เพียงพอจึงสำคัญต่อฮอร์โมนคอร์ติซอล

หมอภทร Podcast Talk ตอน... เข้าใจจังหวะการทำงาน+วิธีการเอาอกเอาใจ ตัวพ่อ ตัวแม่ ในแต่ละวัน

จากช่อง : Advanced LCHF longevity