ทำไมการกินน้ำมันสกัดเย็นถึงมีผลดีต่อระดับไขมันในเลือด

คุยกับหมอภทร ที่มาของไขมัน Triglyceride และกลุ่มฮอร์โมนที่เข้าจัดการ ส่งผลต่อร่างกายแตกต่างกัน

จากช่อง : Advanced LCHF longevity


ดูคำบรรยาย / View Transcript
00:00:0000:00:10[เพลง]
00:00:1200:00:20พี่หมอแล้วอ่าไขมันที่มาจากน้ำมันสกัด เย็นเนี่ยเวลามันไปแพ็คที่ตับเนี่ยกับไข
00:00:2000:00:28มันที่มันถูกแปลงมาจากขาบหรือน้ำตาลเนี่ย อืคุณภาพมันเหมือนกันมั้ยพี่หมอออไม่
00:00:2800:00:36เหมือนกันคือไตกีสไลเหมือนกันแต่ไม่ เหมือนกันใช่มยคุณภาพไส้ในของมันใช่ฮะนะ
00:00:3600:00:44คือไตกิสลายที่มาจากคาฟเนี่ยอ่ามันจะมี ฮอร์โมนที่เป็นตัวนำคืออินซูลิน
00:00:4400:00:53อ่าอินซูลินจะเป็นตัวนำนะอินซูลินออกมา ปุ๊บอินซูลินก็จะมาเบรกไลโปโปรตีนไลเปสนะ
00:00:5300:00:59อือฮึเพราะฉะนั้นเนี่ยไอ้ไตกีซอ่ะที่มา จากคาฟที่อยู่ใน vldl หรือ vldl remnant
00:00:5900:01:08เนี่ยอือินซูลินเขาจะไม่ค่อยให้จ่ายนะเขา จะไม่ให้จ่ายไปไหนนะเพราะว่ามันไม่มีตัว
00:01:0800:01:13กระตุ้นการจ่ายคือไลโปโปรตีนไลเปสที่อยู่ ตรงเนี้ยอ๋อมันไปเบรกไอ้ตัวนี้เออ
00:01:1300:01:21อินซูลินมันมาเบรกไลโปโปรตีนไลเปสมันเลย จ่ายไม่ออกครับมันเลยจ่ายไม่ออกพอมันจ่าย
00:01:2100:01:30ไม่ออกก็เป็นหน้าที่ของไอ้ตัว CP เนี่ย ต้องมาช่วยอ๋ออๆๆต้องมาช่วยที่จะเอาไตค
00:01:3000:01:35สลนที่อยู่ตรงเนี้ยที่อยู่ใน vldl remnant เนี่ยนะฮะที่อยู่ในเนี้ยนะนะเอา
00:01:3500:01:47ไปทางไหนนะมันก็ต้องเอาไปแลกกับ ldl ใช a กับ hdl อ๋อให้รับไกีสไลนไปนะแล้วก็เอา
00:01:4700:01:55คอเลสเตอรอลนะจาก hdl มาไว้ที่ vldl เอา คอเลสเตอรอลจาก ldl type a มาไว้ที่
00:01:5500:02:02vldl แล้ว vldl เนี่ย plma Residence Time มันสั้นมันต้องถูกสับเรียกกลับไป
00:02:0200:02:09กลับเข้าบ้านออืๆเพราะฉะนั้นในช่วงต่อมา ก็เป็นหน้าที่ต่อของ
00:02:0900:02:17hdl จะจัดจะถูกจัดการยังไงต่ออเพราะว่า มันเป็น hdl ที่มีไตรกีซาไลน์อืและไม่มี
00:02:1700:02:23คอเลสเตอรอล อ๋อส่วน ldl เนี่ยเมันก็เป็น ldl ที่มี
00:02:2300:02:33ไตีสไลนแต่ไม่มีคอเลสเตอรอล อ่าซึ่งมันจะเกิดลให้ไลโปโปรตีนไลเปสมา
00:02:3300:02:41ทำลายมันให้เปลี่ยนไปเป็น Small LD อัน เนี่ยแหละตัวแสบนะ
00:02:4100:02:50อืแล้วก็ตัวไตกีสไลอันนี้ก็ถูกจ่ายไปให้ อ๋อเซลล์ที่ต้องการใช้พลังงานโอเค
00:02:5000:02:56ไลโปโปรตีนไลเปสเนี่ยก็จะมาจัดการกับ hdl ที่มีไตรกีซาไลน์
00:02:5600:03:09นะโดยการย่อยสลายเอาเอาไตกีสไลดออกไปให้ ไตใช้นะอืแล้วก็สลัด AP A1 ออกจาก hdl
00:03:0900:03:20ไปสร้าง hdl ตัวใหม่ออจะไปจับกับโปรตีน เอ่อแล้วก็ไอ้ตัวอะไรนะไอ้ตัวฟอสโฟไลปิด
00:03:2000:03:26น่ะกลายเป็น hdl ตัวใหม่ hdl ตัวใหม่เออ แต่โครงสร้างหรือซากของ hdl ที่เหลือถูก
00:03:2600:03:34ไตทำลายออก อ่าอ่าอออันนี้ก็คือลักษณะที่บอกว่าแล้ว
00:03:3400:03:43ไตกีสไลที่มาจากคาฟเนี่ยไปยังไงก็จะไป อย่างงี้ออต่อไปไตรกีสไลที่มากับเนื้อ
00:03:4300:03:52สัตว์แต่เป็นไตรกีซาไลน์ที่ไม่ดีคือเป็น พวกมติครับอ่าๆๆก็คือเป็นโปรตีนกับไขมัน
00:03:5200:04:00ไตกีสไลประเภท 46 ปิติอ่าๆๆๆๆๆตัวนี้ อินซูลินเไม่ออกมาก้ากายแต่แม่
00:04:0000:04:13เอคิอเมาเออคิอมาปุ๊บเนี่ยเค้าไม่ทำอะไร กับไลโปโปรตีนไลเปสนะฮะอืคิอเ้ามึงอยาก
00:04:1300:04:23ใช้พลังงานก็มาย่อยสลายเอาไปสิเอาไปใช้ พลังงานครับเนี่ยคอซอเไม่ทำอะไรออๆๆแต่
00:04:2300:04:30คอร์ติซอลเนี่ยเค้าจะมามีบท บาทตรงเนี้ย
00:04:3000:04:40ตรงเปปติไสเนี่ยอือฮึอือฮึเาจะสกัดกั้น เอ่อไม่ให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของไอ้ตัว
00:04:4000:04:50hdl ที่มีไตรกีซาไลน์นะและถูกทำลายไปอ เพราะฉะนั้นไอ้พวกเนี้ย hdl มันจะเยอะ
00:04:5000:04:57อืเก็บ hdl ไว้ได้เอเาจะมาเบรกเจะมาเบก อ่า
00:04:5700:05:03ๆครับ ในขณะที่ถ้าเป็นไขมันที่มาจากอ่าน้ำมัน
00:05:0300:05:10สกัดเย็นเนี่ยจะไม่โดนอิทธิพลฮอร์โมนนี้ ป่ะเดี๋ยวขอขอกลับไปอันนี้เดี๋ยวจะงงอ่าๆ
00:05:1000:05:19ครับๆรู้สึกว่าหมอจะพูดผิดไปอันนี้ะอือฮึ ือฮึอ๋อไม่ใช่เบรกไม่ใช่เบรกเค้ากระตุ้น
00:05:1900:05:27โทษทีอ่าๆๆๆ ๆคือคอร์ติซอลนะเจะกระตุ้นเปาไบสนะครับนะ
00:05:2700:05:34แต่ แต่ไรปูโปรตีนไลเปสเนี่ยเค้าก็ไม่ค่อยมี
00:05:3400:05:45เ้าบวกลบนะฮะนะเบวกลบนะอืเอ CP ก็กระตุ้น นิดๆหน่อยๆแต่คอร์ติซอลเนี่ยจะกระตุ้นตัว
00:05:4500:05:56นี้มากตัวเปิไสแต่อินซูลินจะกระตุ้น CP มากอืแล้วไทรอยด์ก็กระตุ้น CP เยอะนะฮะนะ
00:05:5600:06:01แล้วไทรรอยด์ก็ส่งเสริมการทำงานของ ไลโปโปรตีนไเฟสด้วย
00:06:0100:06:11ครับให้เอาตารางเนี้ยเป็นหลักนะฮะให้เอา ตารางเรอครับมาอธิบายกับกับแผนภูมิอันนี้
00:06:1100:06:16นะฮะอ่าๆ [เพลง]
00:06:1600:06:28ๆนะถ้าเกิดเป็นไตรกีซาไลน์ที่มากับโปรตีน ไขมันสัตว์ใหญ่อซึ่งมันังมี c16 ครับมติ
00:06:2800:06:37นะคอที่มาคอร์ติซอลมาเนี่ยเาก็ยังอนุญาต ให้ไลโปโปรตีนไลเปสเนี่ยสลายไตกีสไล
00:06:3700:06:47อ่าไปให้เซลล์ต่างๆได้ใช้ครับแต่เขาจะมา กระตุ้นเปิไสให้ทำงานมาก
00:06:4700:06:57ขึ้นเพราะฉะนั้น hdl ก็เลยถูกทำลายเยอะ hdl มันเลยถูกทำลายเยอะนะอขณะเดียวกัน
00:06:5700:07:05เปิไสที่คเกระตุ้นให้เยอะขึ้นเนี่ยนะอื เขาคก็จะมาเปลี่ยน ldl type a ให้เป็น
00:07:0500:07:11type B มาก ขึ้นเพราะฉะนั้นการมีฮอร์โมนเครียดมาเยอะ
00:07:1100:07:20ๆนะครับ hdl เลยลดลงเนี่ยเพราะมันถูก ทำลายมากขึ้นเนื่องจากกระตุ้นเปติไลเปสออ
00:07:2000:07:30ldl อ่าก็ถูกเปติไลเปสเปลี่ยนเป็น Small มากขึ้นอืเพราะฉะนั้นเครียดแล้วไม่ดี
00:07:3000:07:41ครับแล้วก็ไอ้ตัวซต์ที่ตับก็หดหายไปด้วย อืๆๆ ldl type B ก็เลยเยอะเลยเยอะอ๋อ
00:07:4100:07:47ครับเอ้ยพี่หมอแล้วตัวไหนที่มันไปบล็อก เปติไลเปสนะพี่
00:07:4700:07:56หมอตัวที่ตัวที่บล็อกเปติไไลเปสใช่มั้ย ใช่ก็คือตับมัน
00:07:5600:08:06เสียอ๋อเปติตับโอเคโอคโอเโอโอตับมัน อักเสบตับอ่าๆๆๆๆตับตับมันเดี้ยงอ่ะตับ
00:08:0600:08:17มันมีไขมันมาพอกอะไรต่างๆนะเพราะเปาไลเปส เนี่ยอ่ามันออกมาจากตับนะคือคอร์ติซอล
00:08:1700:08:25เนี่ยมันสั่งให้ตับผลิตเอนไซม์ตัวเนี้ย เยอะๆอืแต่ถ้าตับมันคือคอร์ติซอลมันเยอะ
00:08:2500:08:31แต่ถ้าตับมันทำหน้าที่ไม่ได้นะมันก็มีไม่ เยอะอ่ะมันน้อยอื
00:08:3100:08:39ๆเป็นผลเป็นผลมาจากไอ้นี่อีกทีนึงคือตั ใช่อือๆคือถ้าเครียดค้างมากๆแล้วสั่งตับ
00:08:3900:08:48แล้วตับก็ไม่ไหวละมันก็ผลิตออกมาได้น้อย พอผลิตออกมาได้น้อย adl ก็ค้างเยอะใช่ฮะ
00:08:4800:08:54คือเราต้องมาดูตับด้วยนะเพราะว่าตับเป็น ตัวผลิตแต่ตัวสังกคือฮอร์โมนคอร์ติซอล
00:08:5400:09:02อ๋อถึงฮอร์โมนคอร์ติซอลเยอะแต่ถ้าตับเค้า ไขมันพอกตับเอนไซม์ตัเพุ่งหรืออัตราส่วน
00:09:0200:09:10ของเอนไซม์มันไม่ไม่อยู่ในเกณฑ์ปกติเนี่ย ครับนะเพราะฉะนั้นเปปติไลเปสก็ไม่เยอะฮะ
00:09:1000:09:17ไม่เยอะ อืแล้วแต่เงื่อนไขของคนแต่ละคนอื
00:09:1700:09:25ๆนะซึ่งก็ต้องดูค่า แลบที่มันจะเชื่อมสัมพันธกันนะฮะอือือที
00:09:2500:09:31นี้มันมีไขมันอีกชนิดนึงนะ เมื่อ
00:09:3100:09:42กี้ก็คือไขมันที่สลายจากร่างกายของเราอ่ะ อ่าปามมิโตอิกเออปิโตอิกอือๆไขมันที่สล
00:09:4200:09:49จากร่างกายของเราก็เหมือนกันนะครับการ สลายออกมาเนี่ยส่วนใหญ่นะมันก็จะเป็นการ
00:09:4900:09:58แพคเกจโดย vldl เนี่ยนะอืแต่ฮอร์โมนที่มี บทบาทนะก็คือคอร์ติซอล
00:10:0600:10:14อืก็เป็นฮอร์โมนที่ก็คล้ายๆอ่ากลไกก็ คล้ายๆกับพิพิิ 46 เหมือนกันใช่มั้ยฮะ
00:10:1400:10:24คล้ายๆกันใช่เอเป็นพเดียวกันเออ อ๋อถ้าไขมันอืลงลึกไปอีกเดี๋ยวต้องต้อง
00:10:2400:10:30ฟังซ้ำแล้วพี่หมออย่าง เงี้ยเออไขมันที่ออกจากจตับเนี่ยมันจะมี
00:10:3000:10:38อยู่ 3-4 รูปแบบอ 1 ก็คือไตรกีซาไลน์ที่ ถูกแพ็คเกจมาซึ่งมีต้นทางมาจากน้ำตาลหรือ
00:10:3800:10:49คาฟวรคออือ 2 นะก็เป็นไขมันน่ะที่มาจาก น้ำมันสกัดเย็นออืซึ่งอันเนี้ยเป็นไขมัน
00:10:4900:10:58ดีอืนะไขมันดีพวกเนี้ยส่วนใหญ่มันจะมาจาก อิทธิพลของฮอร์โมนลูกเทพอ๋อแต่ถ้าเป็นจฟ
00:10:5800:11:02เนี่ยอืๆฮอร์โมนที่มากำกับมันก็คือ อินซูลิน
00:11:0200:11:12นะอันต่อมาก็คือโอเคผมเข้าใจะอือไขมันที่ มากับโปรตีนจากเนื้อสัตว์ที่มี c16 เยอะ
00:11:1200:11:22อ่าอันเนี้ยคอร์ติซอลเป็นตัวกำกับ อืส่วนไขมันนะที่อยู่ในช่วงที่เราฟาดนะ
00:11:2200:11:30อยู่ในช่วงที่เราฟาดเนี่ยนะก็จะเป็นไขมัน ที่มากับฮอร์โมนลูกเทพ
00:11:3000:11:38นะเพราะช่วงที่ฟาสเนี่ยฮอร์โมนลูกเทพทั้ง 6 ออกมาทำงานนะ
00:11:3900:11:52ครับเดี๋ยวนั้นแล้วถ้าเกิดฟอือๆๆๆถ้าเกิด เราคราฟครับแล้วเราเครียดนะอ่าเราเครียด
00:11:5200:12:00นะคือเราโปรลอง Fast หรือว่าเราไป Heavy Exercise ออกกำลังกายหนักหนักๆอ่ะแล้ว
00:12:0000:12:07เราเครียดแต่เราก็กินโคฟเราแต่คอร์ติซอล มันเยอะอ่ะพวกเนี้ยมันก็จะสลายไอ้พิตอิก
00:12:0700:12:15อ่ะแต่การสลายอันเนี้ยมันเป็นการสลายด้วย ฮอร์โมนคอร์ติซอลนะอ่าๆถึงได้บอกไว่าถ้า
00:12:1500:12:25มันไม่มีอะไรสลายเนี่ยตัวแม่หรือ คอร์ติซอลมันจะสั่งตับให้สลายโปรตีนเนี่ย
00:12:2500:12:34เท่าไหร่ 60% สลายไขมัน 40% ไอ้สลายไขมัน 40% เนี่ยมันเป็นการสลายจากคอร์ติซอล
00:12:3400:12:40อืมกึงเครียดเมื่อไหร่กูล่อกล้ามเนื้อ ก่อนเลยอ่า
00:12:4000:12:49นะซึ่งพวกเนี้ยนะพวกเนี้ยมันก็จะมันก็จะ กลายเป็นเป็นทิศทางที่เป็น vldl ที่ไม่
00:12:4900:12:55ค่อยดีอ่ะถ้าเกิดมันถูกคุมด้วยคอร์ติซอล ถูกคุมด้วยอินซูลินอ่าๆๆๆๆๆๆแต่ถ้าเป็น
00:12:5500:13:02แบบฟาอ้า สุขภาพดีอ่ะนะแล้วไม่ได้เครียดนะฮะไม่ได้
00:13:0200:13:08เครียดนะหรือกินน้ำมันสกัดเย็นนะแล้วกิน โลคาฟเงี้ยถ้าอย่างนี้เนี่ยมันจะคุมด้วย
00:13:0800:13:15ฮอร์โมนลูกเทพอ๋อคือทุกอย่างเป็น ไตรกีซาไลน์ที่จะแพ็คเกจออกมาในรูปแบบของ
00:13:1500:13:22vldl อ่าแต่มันมีต้นทางมาจากอะไรและผู้ ควบคุมมันคืออะไร
00:13:2200:13:29อ๋อเราถึงเราถึงจะค่อยมาแตกแขนงในการ อธิบายอีกทีนึงอๆว่าแล้วมันจะจะกลายไป
00:13:2900:13:37เป็นอะไรอืแล้วมันจะเกิดค่าแลบเป็นยังไง อะไรอย่างเงี้ยนะอือๆซึ่งเวลามันมาถึงจุด
00:13:3700:13:45นี้เนี่ยมันจะต้องมาผ่านด่านที่เป็น ldl ซตอีกผ่านได้หรือไม่ได้อมีฮอร์โมนอะไรมา
00:13:4500:13:57ควบคุมอืๆมันก็ังจะดูงงๆอ่ะสับสนอยู่อ่าอ ๆแต่หมอไม่มีเวลาที่จะมาทำให้มันละเอียด
00:13:5700:14:07แล้วก็ทำลูกศรทำอะไรแบบภาพแบบเนี้ยครับ ว่าคุณน่ะจะอยู่ในกรณีไหนฮะเออในกรณีเคส
00:14:0700:14:15ของคุณน่ะเออเออๆๆที่ผลแลบอะไรปิดโปรไฟล์ หรือไอ้ค่าเอ่อดื้ออินซูลินค่า remnant
00:14:1500:14:23ค่า non hdl มันเป็นอย่างเงี้ยมันเป็น มันเป็นกระบวนการที่มาแบบไหนอเพราะคนแต่
00:14:2300:14:31ละคนมันก็มีหลากหลายอ่ะดังดังนั้นเนี่ยคน ที่ฟาเนี่ยถ้าเกิดฟาสดีๆฟาถูกต้องเนี่ย
00:14:3100:14:38ฮอร์โมนลูกเทพของพี่หมอก็จะทำงานใช่ฮะจะ เป็นฮอร์โมนลูกเทพทำงานอย่าไปเป็นลอง Fast
00:14:3800:14:46อย่าไปเป็นอะไรอ่ะบางคนไปไป 18/6 ไป 20/4 ไป 23/1 แล้วแต่มันก็ไม่ดีอ่ะไม่เหมาะกับ
00:14:4600:14:51คุณอ่ะคือถ้าเริ่มกร่างกายเริ่มเครียด แล้วเมื่อไหร่เนี่ยฮอร์โมนเปลี่ยนกะเลย
00:14:5100:14:58ใช่มั้ยพี่หมอใช่เป็นกะเลยนะเออเพราะ ฉะนั้นในรูปแบบของบอ type เนี่ยมันก็จะมี
00:14:5800:15:06รูปแบบแบบของการฟาที่ไม่เหมือนกันนะฮะใน แต่ละ typ อนะที่จะเป็นการฟาที่เหมาะสม
00:15:0600:15:10ไม่ใช่ว่าทุกคนจะทำ omas แล้วดีหมดทุก Body
00:15:1000:15:19type มันทำได้ฮะแต่ว่า tion หรือการตอบ สนองต่อฮอร์โมนในช่วงที่คุณฟาเนี่ยอะไร
00:15:1900:15:27มันทำงานอินซูลินทำงานคอร์ติซอลทำงานหรือ ฮอร์โมนลูกเทพทำงานมีจุดสังเกตมยพี่หมอ
00:15:2700:15:33จุดสังเกตว่าเฮ้ยมันจะมันจะกูจะเริ่ม เปลี่ยนกะแล้วอย่างเงี้ยอ๋อก็ดูผล
00:15:3300:15:43เลือดคือคือตัวมอนิเตอร์ที่ดีที่สุดใช่ มั้ยในระหว่างวันอ่ะก็คือเราหะในระหว่าง
00:15:4300:15:48วันน่ะพี่หมอสมมุติว่าเราฟาไปเรื่อยๆ อย่างงี้ใช่มั้ยเออแล้วเรารู้สึกว่าร่าง
00:15:4800:15:55กายมันเริ่มเครียดมันควรที่จะเริ่มฟีดได้ แล้วเนี่ยอะไรมันจะมีสัญญาณบอกมยพี่หมอ
00:15:5500:15:59หิว โอเคเคลียร์เคลียร์เลย
00:15:5900:16:05[เสียงหัวเราะ] หิวแต่ตัวมอนิเตอร์นะฮะที่ใช้ได้ผลดีนะฮะ
00:16:0500:16:13นะทางหมอโคเนี่ยเให้มีเครื่องกู gki ฮะกู coe ketone muling อถ้าเราไม่แน่ใจว่า
00:16:1300:16:23เฮ้ยเราฟารแค่ 16/8 เนี่ยพอแล้วไหนลอง 18/6 ซิพอคุณไปที่ 18 ชมคุณเจาะดู GK
00:16:2300:16:29อ่ะแล้วค่า G K มันเกิน 9 เนี่ยแปลว่า คุณฟ้า 18 ชมไม่ได้นะ
00:16:2900:16:38D แเกิน 9 อ่าเออ กูโคสคีน index อ่ะมันเกิน 9 เนี่ยฮะนะ
00:16:3800:16:47แปลว่าคุณเข้าสู่โหมดสะสมนะอินซูลินมานะ ฮะอินซูลินคอร์ติซอลมาคีโตนไม่มา
00:16:4700:16:54อืไอ้ไอ gki เนี่ยมันเป็นเครื่องมือที่ บอกได้ได้หลายอย่างเลยมันต้องเจาะด้วยใช่
00:16:5400:16:59มั้ยพี่หมอต้องเจาะเลือดฮะต้องเจาะเลือด ยังไม่มีแบบอัตโนมัติ
00:16:5900:17:09แต่ก็คุ้มนะคุ้มมันก็คล้ายๆกับ cmg อ่ะฮะ นะผมไม่ชอบเข็มผมเอาหิวดี
00:17:0900:17:16กว่าเออแต่นี่ความรู้ใหม่เลยนะพี่หมอว่า มันถ้ามันเกิน 9 นี่แปว่าไอ้นี่แล้วดัง
00:17:1600:17:25นั้นคนคนที่อ้วนคนที่แบบว่ามีไขมันเยอะ มันก็จะสามารถฟาสได้นานกว่าออใช่ใช่นะ
00:17:2500:17:32อ่าแล้วแต่แล้วแต่บอ type ด้วยนะนะแต่มัน มีตัวมอนิเตอร์ก็คือตัวเนี้ยตัว GK เี้ย
00:17:3200:17:41นะทัถามว่าแล้วอาการอาการแสดงมันคืออะไร ใช่ๆๆครับคือหิวหิวใช่ครับหิวใช่มั้ยอหนะ
00:17:4100:17:48เพราะว่ามนุษย์เนี่ย depend on Food นะฮะกินเรื่องกินเรื่องใหญ่
00:17:4800:17:57เสมอหิวเมื่อไหร่ก็อย่าไปฝืนถ้าฝืนก็ไม่ ได้นะอืฝืนเมื่อไหร่นี่เปลี่ยนกะทันทีเลย
00:17:5700:18:05ไอ้ตัวที่มันอที่มันดีๆอยู่กลายเป็นตัว ไม่ดีเลยเป็นเพราะฉราฉั้นสนี้เนี่ยเออถ้า
00:18:0500:18:14ในเคสเนี้ยเกิดอะไรขึ้นกับเขาเโอเวอร์ โปรตีนนะโอเวอร์โปรตีนนะแล้วก็น่าจะมีการ
00:18:1400:18:21ตอบสนองโดยคอร์ติซอลเป็นหลักนะครับพี่หมอ ครับไม่ไม่ใช่ฮอร์โมนลูกเทพไม่ใช่ฮอร์โมน
00:18:2100:18:29ลูกเทพแม้เาจะโลฟก็ตามอืเพราะฉะนั้นเข้า ใจะเคลียร์มากเลยตรงนี้มันก็เลย
00:18:2900:18:39มาในรูปแบบที่ ว่าคนละ้าเยอะคิอเยอะเปิไสก็เยอะอ้าแล้ว
00:18:3900:18:50เปิไบสเยอะนะมันก็เลยมีแนวโน้มที่จะทำลาย hdl นะแต่นะเเปิไสเเยอะจากคอร์ติซอลไม่
00:18:5000:18:56ได้เพราะว่าตอนนี้ตับเเดี้ยงอยู่ค่าตับ สูงใช่นะ
00:18:5600:19:02เออค่าตับ มันก็เลยทำลายไม่ได้ทำลายไม่ได้เพราะ
00:19:0200:19:11ฉะนั้น hdl เลือดก็เลยค้างค้างนะอืแล้วก็ พอคอร์ติซอลเนี่ยนะมันมาเปลี่ยนตัว ldl
00:19:1100:19:19type a เนี่ยให้เป็น type B อ่ะครับนะ ก็จากไอ้ตัวเปติไลเปสเนี่ยนะนะซึ่งมัน
00:19:1900:19:23เดี้ยงอยู่มันเปลี่ยนไม่ค่อยได้เพราะ ฉะนั้นหมอว่าคนนี้ก็มีทั้งไ type a type
00:19:2300:19:30B ประสบกันอืออพี่หมอครับตัวเนี้ยไม่ สำคัญตนี้ไม่สำคัญไม่สำคัญใช่มั้ย
00:19:3000:19:35อ่าครับ อืเมื่อกี้ที่ผมจะถามก็คือว่า
00:19:3500:19:46[เพลง]
00:19:5400:20:01พี่ y