- คำถาม:
- ถ้าตับมีไขมันพอก จะต้องลดน้ำหนักเท่าไหร่จึงจะช่วยให้ตับดีขึ้น?
- คำตอบ:
- หากมีไขมันพอกตับ ควรลดน้ำหนักอย่างน้อย 10% เพื่อให้ไขมันในตับลดลงอย่างชัดเจน ในขณะที่หากตับมีการอักเสบ แค่ลดน้ำหนัก 5% ก็สามารถช่วยลดการอักเสบของตับได้
9 วิธีลดความเสี่ยงโรคตับ | Highlight | Food Choice EP.17
จากช่อง:Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:42ในกรณีของไขมันพอกตับเนี่ยเราขอประมาณสัก
00:00:4510% แต่ถ้าเกิดว่าตับอักเสบเนี่ยแค่
00:00:48ประมาณ 5% เนี่ยน้ำหนักลดลงค่าการอักเสบ
00:00:51ของตับก็จะลดลงราคาแต่ถ้าจะทำให้ไขมันพอก
00:00:54ตับมันลดลงชัดเจนเนี่ยเราต้องขอลดน้ำหนัก
00:00:57อย่างน้อย 10% ถ้าในกรณีที่การตับแข็ง