- คำถาม:
- ดนตรีแบบไม่มีเนื้อร้องช่วยผ่อนคลายร่างกายอย่างไร?
- คำตอบ:
- ดนตรีไม่มีเนื้อร้องช่วยลดความเครียดทางร่างกายโดยทำให้หัวใจเต้นช้าลง จังหวะสม่ำเสมอ และทำให้หลอดเลือดที่ไปเลี้ยงสมองผ่อนคลาย ได้ออกซิเจนมากขึ้น
ดนตรีบำบัดสมอง ลดความเครียด ความกังวล | Brain Strong
จากช่อง:Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:06:10เขาจะไประลึกถึงเนื้อร้อง คำพูด ที่มันคิดบวก
00:06:13ขณะที่ไม่มีเนื้อร้องนี่
00:06:15มันจะช่วยลดความเครียดทางร่างกาย
00:06:18อืม ยังไง
00:06:19ฟัง ๆ ปุ๊บนี่
00:06:20ที่เรามึน ๆ ปวดหัว
00:06:22ไม่ว่าสาเหตุใด ๆ ที่เกี่ยวกับความคิด หรือความรู้สึกแย่ ๆ นี่
00:06:26มันจะหายไป
00:06:26เพราะว่าหัวใจเรานี่ พยายามจะไม่ให้เต้นแรงเกินไป
00:06:31มันก็ผ่อนคลายที่หัวใจ