00:00:00 → 00:00:04 สนับสนุนโดย House 64 ผ้าปูที่นอน 800

00:00:04 → 00:00:08 เส้นได้เย็นสบายยิ่งซักยิ่งนุ่มติดตาม

00:00:08 → 00:00:15 เพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์หรือ LINE

00:00:15 → 00:00:28 [เพลง]

00:00:28 → 00:00:32 @600cc มาเข้าใจการเกิดว่ามันคืออะไรหรอ

00:00:32 → 00:00:35 ซีสกับตัวงอกในแบบองค์รวมอ่ะเราจะรู้เลย

00:00:35 → 00:00:37 ว่าเราจะสามารถป้องกันไม่ให้มันเกิดขึ้น

00:00:37 → 00:00:39 ภายในตัวเราอ่ะได้อย่างไรเนาะต้องบอกแบบ

00:00:39 → 00:00:41 นี้ซีสเนี่ยในทางแผนปัจจุบันมันคือถุงน้ำ

00:00:41 → 00:00:44 ถูกมั้ยคะถุงน้ำถ้าเกิดว่ามันรวมตัวกันคน

00:00:44 → 00:00:45 คลักมากยิ่งขึ้นเนี่ยก็จะเรียกว่า

00:00:45 → 00:00:48 ช็อกโกแลตซีสเนื้องอกก็เป็นอีกอันนึงที่

00:00:48 → 00:00:51 มันเกิดการรวมตัวมันเกิดการคั่งจนมันสะสม

00:00:51 → 00:00:53 กลายเป็นอะไรที่มันแน่นขึ้นเป็นเนื้อที่

00:00:53 → 00:00:56 มันงอกออกมาแต่ในทางแผนโบราณนะค่ะเรามอง

00:00:57 → 00:00:59 ในภาพรวมไม่ว่าจะเป็นซีสหรือนงอกเนี่ยมัน

00:00:59 → 00:01:02 คือพิษอย่างหนึค่ะมันคือส่วนเกินที่ไม่

00:01:02 → 00:01:03 ควรจะเกิดขึ้นโดยที่มันเกิดจากอะไรมัน

00:01:03 → 00:01:06 เกิดจากการที่อะไรที่มันเคยเคลื่อนน่ะมัน

00:01:06 → 00:01:09 เคลื่อนได้ไม่ดีมันเกิดการหนืดแล้วพอมัน

00:01:09 → 00:01:12 ไปเกิดการอดตันตรงไหนนานวันเข้าสะสมนาน

00:01:12 → 00:01:15 วันเข้านั่นแหละมันจะไปเกิดเป็นซีสหรือน

00:01:15 → 00:01:18 งอกตรงนั้นในทางแผนไทยเราเรียกตรงเนี้ย

00:01:18 → 00:01:21 ว่ากรีสค่ะของเสียอย่างนึงแผนจีนเรียกว่า

00:01:21 → 00:01:24 เสมหะเป็นพิษอย่างนึงแผนอายุรเวทเรียก

00:01:24 → 00:01:26 อามะก็คือพิษอย่างนึงนั่นเองนะคะเพราะ

00:01:26 → 00:01:29 ฉะนั้นมันเกิดเพราะมันคั่งมันไหลเวียนไม่

00:01:29 → 00:01:31 ดีมันติดขัดคราวนี้พะเรารู้แล้วว่าซีส

00:01:31 → 00:01:33 หรือเหนืองอกนี่มันก่อตัวมาจากอะไรนะคะ

00:01:33 → 00:01:35 ดังมีอยู่ 5 วิธีการที่เราจะสามารถป้อง

00:01:35 → 00:01:38 กันไม่ให้มันเกิดขึ้นได้นะคะ 1 ก็คือคอย

00:01:38 → 00:01:41 ดูเรื่องความคล่องระบบไหลเวียนในร่างกาย

00:01:41 → 00:01:44 ค่ะอะไรที่มันควรจะไหลเวียนดีเนี่ยมันควร

00:01:44 → 00:01:47 จะออกเช่นของเสียนะคะมันควรจะออกต้องให้

00:01:47 → 00:01:49 มันออกให้ดีค่ะระบบประจำเดือนนะเราคอยดู

00:01:49 → 00:01:51 ให้ประจำเดือนเรามันออกให้ดีนะคะอุจจาระ

00:01:51 → 00:01:54 ปัสสาวะเหงื่อนะคะให้ออกให้ดีอย่าให้ติด

00:01:54 → 00:01:57 ขัดแล้วของเหลวที่มันควรจะมีให้ร่างกาย

00:01:57 → 00:01:59 เราชุ่มอ่ะไม่ให้มันหนืดน่ะเราก็คอยดูแล

00:01:59 → 00:02:02 ด้วยเช่นน้ำเราดื่มเพียงพอหรือเปล่าอะไร

00:02:02 → 00:02:04 ที่มันเพิ่มความหนืดช่วงนี้เรากินมากไป

00:02:04 → 00:02:06 หรือเปล่าอ่าน้ำตาลสูงไขมันเยอะๆนะคะ

00:02:06 → 00:02:09 เนี่ยคอยดูแลเรื่องความคล่องค่ะพอมัน

00:02:09 → 00:02:11 คล่องมันจะไปเอาที่ไหนมาคั่งมาอั้นถูก

00:02:11 → 00:02:14 มั้ยคะ 2 ค่ะเวลามีอาการไม่สบายอะไรเล็ก

00:02:14 → 00:02:17 น้อยนะคะอย่าเพิ่งกินยาทันทีค่ะเพราะว่า

00:02:17 → 00:02:19 อาการไม่สบายเนี่ยมันเป็นการขจัดพิษตาม

00:02:19 → 00:02:22 ปกติของร่างกายถ้าสมมุติว่าเราเป็นไข้

00:02:22 → 00:02:24 หรือเราปวดเมื่อยเราไปกินยาทันทีเนี้ยมัน

00:02:24 → 00:02:27 เท่ากับไปหยุดวงจรการขับพิษออกอ่ะพิษมัน

00:02:27 → 00:02:29 ก็จะสะสมในร่างกายของเราอย่างเมื่อก่อนเง

00:02:29 → 00:02:31 ดังเป็นสิเงี้ยแล้วก็ไปฉีดสิวหารู้ไม่ว่า

00:02:32 → 00:02:34 เฮ้ยต้นตอของการเป็นสิวของฉันเนี่ยคือ

00:02:34 → 00:02:37 อะไรนะคะแล้วก็ไปกดๆๆมันไว้ต่อไปมันก็จะ

00:02:37 → 00:02:39 ยิ่งเก็บอยู่ข้างในค่ะเพราะฉะนั้นอะไรที่

00:02:39 → 00:02:42 มันควรผุดอ่ะให้มันผุดออกมาแล้วเราไปปรับ

00:02:42 → 00:02:45 สมดุลจากภายในนะคะการที่เราทำแบบเมันจะทำ

00:02:45 → 00:02:47 ให้พิษของเราเนี่ยมันได้ระบายออกความคั่ง

00:02:47 → 00:02:49 ความติดที่มันทำให้เลือดไหลเวียนไม่ดี

00:02:49 → 00:02:51 แล้วเราก็ปวดหลังปวดตามตัวมันจะได้ได้รับ

00:02:51 → 00:02:54 การแก้ที่ต้นเหตุแล้วก็สลายไปนะคะแต่ถ้า

00:02:54 → 00:02:56 เราไปกินยาเนี่ยมันจะยิ่งเก็บค่ะไอ้ที่

00:02:56 → 00:02:58 คั่งปัญหาก็ยังไม่ได้แก้เลยมันก็จะสะสม

00:02:58 → 00:03:01 สะสมสะสมนันววันนั่นแหละค่ะมันจะกลายเป็น

00:03:01 → 00:03:04 ซีสมันจะกลายเป็นเนื้องอกได้ข้อ 3 นะคะ

00:03:04 → 00:03:06 ให้หมั่นระบายพิษอย่างสม่ำเสมอค่ะในทาง

00:03:06 → 00:03:09 อายุรเวทนะเขาบอกไว้เลยว่าพิษในร่างกาย

00:03:09 → 00:03:11 ของเราเนี่ยมันแบ่งเป็น 2 ส่วนนะพิษจาก

00:03:11 → 00:03:13 อาหารที่ย่อยไม่หมดแล้วมันสะสมอยู่ในระบบ

00:03:13 → 00:03:15 ย่อยในร่างกายของเรากับ 2 ก็คือพิษจาก

00:03:16 → 00:03:18 อารมณ์ของเราค่ะที่มันเก็บๆๆมาเรื่อยๆ

00:03:18 → 00:03:20 แล้วมันไม่ได้มีการระบายออกให้ดีมันก็

00:03:20 → 00:03:22 กลายเป็นผลึกเป็นพิษอยู่ในร่างกายของเรา

00:03:23 → 00:03:25 แล้วนานวันนั่นแหละค่ะสาเหตุของมะเร็ง

00:03:25 → 00:03:28 เต้านมของผู้หญิงนะคะมาจากพิษสะสมจากความ

00:03:28 → 00:03:30 เครียดจากจิตใจเป็นเป็นส่วนใหญ่เลยค่ะ

00:03:30 → 00:03:33 เพราะฉะนั้นลองระบายพิษออกให้ดีทั้งจาก

00:03:33 → 00:03:37 การกินการย่อยแล้วก็อารมณ์จิตใจของเราค่ะ

00:03:37 → 00:03:39 ข้อ 4 ออกกำลังกายสม่ำเสมอนะคะการออก

00:03:39 → 00:03:43 กำลังกายเป็นการสลายอะไรที่มันติดขัดได้

00:03:43 → 00:03:45 อย่างดีเลยเป็นการฟื้นฟูระบบหมุนเวียน

00:03:45 → 00:03:48 เลือดในร่างกายนะคะเพราะฉะนั้นออกไปเดิน

00:03:48 → 00:03:50 เร็วนะคะบริหารยืดเหยียดออกกำลังกายอะไร

00:03:50 → 00:03:53 ก็ได้ขอให้ได้มีการขยับแล้วเพิ่ม Flow ใน

00:03:53 → 00:03:55 ร่างกายนั่นแหละค่ะจะเป็นการป้องกันการ

00:03:55 → 00:03:58 เกิดซีสที่ดีมากๆสุดท้ายก็คือการหมั่น

00:03:58 → 00:04:01 สำรวจร่างกายกายตัวเองเป็นประจำค่ะในทุก

00:04:01 → 00:04:04 วันนะคะลองจับลองคลำลองสังเกตลองดูความ

00:04:04 → 00:04:07 ผิดปกติในร่างกายของเราใช้ตาดูใช้สัมผัส

00:04:07 → 00:04:10 ของเราเองนะคะแล้วประจำปีก็ใช้เทคโนโลยี

00:04:10 → 00:04:12 ให้เป็นประโยชน์ไปตรวจสุขภาพสักครั้งนึง

00:04:13 → 00:04:14 เป็นการป้องกันได้เป็นอย่างดีเลยนะคะ

00:04:15 → 00:04:17 เพราะฉะนั้น 5 อย่างนี้นะคะลองนำไปปรับ

00:04:17 → 00:04:20 ใช้ทำกันดูถ้าเรารู้ที่มาที่ไปว่าไอ้ซีส

00:04:20 → 00:04:22 เนื้องอกเนี่ยมันมาจากภาวะการไหลเวียนติด

00:04:22 → 00:04:25 ขัดอ่ะมันเกิดการคั่งมันเกิดจากพิษสะสม

00:04:25 → 00:04:28 ทั้งจากการใช้ชีวิตทั้งจากอารมณ์จิตใจของ

00:04:28 → 00:04:30 เราเองเราจะรู้ว่าเราจะป้องกันแล้วก็อยู่

00:04:30 → 00:04:32 กับร่างกายของเรายังไงไม่ให้มันเสริม

00:04:32 → 00:04:35 สร้างซีสแล้วก็เนื้องอกนะคะหวังว่าคลิป

00:04:35 → 00:04:36 นี้จะเป็นประโยชน์ไม่มากก็น้อยนะคะแล้ว

00:04:37 → 00:04:39 เดี๋ยวครั้งต่อไปก็กลับมาพบกับแดงได้ใหม่

00:04:39 → 00:04:42 ค่ะวดแพทแผ่นไทยลาไปก่อนสวัสดีค่ะ

00:04:42 → 00:04:46 สนับสนุนโดย House 64 ผ้าปูที่นอน 800

00:04:46 → 00:04:50 เส้นได้เย็นสบายยิ่งซักยิ่งนุ่มติดตาม

00:04:50 → 00:04:55 เพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์หรือ LINE @a US

00:04:55 → 00:04:58 64 มีแอดด้วยนะ

00:04:58 → 00:05:09 คะ

00:05:09 → 00:05:12 แ