- คำถาม:
- ชาเขียวมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไรบ้าง?
- คำตอบ:
- ชาเขียวมีสารสกัดที่เรียกว่า catechin และสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด และมีผลดีต่อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด โดยเฉพาะเมื่อดื่มเป็นประจำและไม่เติมน้ำตาล
5 เครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพ | Highlight | Food Choice EP.18
จากช่อง:Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:41นี้ก็จะเป็นวิธีนึงนอกจากนี้ค่ะในชาไม่
00:01:44ว่าจะเป็นชาเขียวหรือว่าชาดำก็ตามจะมีสาร
00:01:46สกัดผู้ที่เลือกชื่อว่า cathysin แล้วก็
00:01:49มีส่วนที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งอัน
00:01:51นี้จะช่วยลดเรื่องของคอเลสเตอรอลได้ด้วย
00:01:53แล้วก็จะช่วยเรื่องของเป็นสารต้านอนุมูล
00:01:56อิสระแล้วก็ดีกับสุขภาพได้ด้วยค่ะอันที่ 3
00:01:59นะคะก็จะเป็นเป็นพวกของกาแฟนะคะกาแฟโอเค