จะทำอย่างไรให้กล้ามเนื้อหลังช่วงบนแข็งแรงได้ที่บ้านโดยไม่ต้องไปฟิตเนส
เลิกหลังค่อม-ปวดคอบ่าไหล่ เสริมกล้ามหลังบน (Upper back) มือใหม่-สว.ยุคใหม่ #หมอชวนฟิต
จากช่อง :
หมอชวนฟิต [DeDoctor]