คาร์โบไฮเดรตที่ดีมีประโยชน์อย่างไรบ้างต่อร่างกาย

หมอภทร Podcast Talk ตอน เอาจริงๆ เราต้องการอะไรจากคาร์โบไฮเดรตกันแน่

จากช่อง : Advanced LCHF longevity