- คำถาม:
- คาปูชิโนเย็นมีพลังงานเท่าไร และวิธีลดพลังงานในเมนูนี้คืออะไร?
- คำตอบ:
- คาปูชิโนเย็น 1 แก้วมีพลังงาน 240 กิโลแคลอรี เนื่องจากมีโฟมนมและน้ำตาล แต่โฟมนมไม่มีพลังงานมากนัก ดังนั้นการลดพลังงานสามารถทำได้โดยลดปริมาณนมข้นหวานลง 1 ช้อนโต๊ะ ซึ่งจะลดพลังงานลงได้ถึง 60 กิโลแคลอรี
5 กาแฟยอดฮิต มีพลังงานเท่าไร? | คลิป MU [Mahidol Channel]
จากช่อง:Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:40เอกลักษณ์ของคาปูชิโนเย็น ก็จะมีโฟมนมอยู่บริเวณด้านบน
00:01:43แล้วก็จะมีรสชาติหวานมัน
00:01:45ซึ่งพลังงานของเขาก็ไม่น้อยเช่นเดียวกัน
00:01:47ก็จะมีพลังงานอยู่ที่ 240 กิโลแคลอรี
00:01:50หรือเทียบเท่ากับการรับประทานข้าว 3 ทัพพี
00:01:53ข้อแนะนำในการลดพลังงาน ในกาแฟคาปูชิโนเย็น
00:01:56เนื่องจากตัวโฟมนมไม่ได้มีพลังงานมากมาย
00:01:58ดังนั้น ถ้าเราอยากจะลดพลังงานลง
00:02:00เราใช้การลดนมข้นหวานลง
00:02:02โดย 1 ช้อนโต๊ะของนมข้นหวาน
00:02:04ถ้าเราลดลง ก็จะลดลงได้ถึง 60 กิโลแคลอรีเลยค่ะ