ความหลากหลายของการออกกำลังกายคืออะไร และมีผลต่ออายุขัยอย่างไร

หมอภทร Podcast Talk ตอน 🏃‍♂️ ความหลากหลายของกิจกรรมทางกาย กับอัตราการเสียชีวิต

จากช่อง : Advanced LCHF longevity