- คำถาม:
- ความน้อยใจที่สะสมนานๆ มีผลต่อสุขภาพจิตอย่างไร?
- คำตอบ:
- ความน้อยใจที่สะสมเป็นเวลานานอาจนำไปสู่อารมณ์โกรธ เศร้า หรือซึมเศร้า และบางครั้งทำให้เกิดพฤติกรรมเสี่ยง เช่น ออกไปจากบ้านกลางดึกโดยไม่มีสติ กลายเป็นเหยื่อของคนนอกบ้าน หรือทำสิ่งที่ไม่สมควรทำ เพราะขาดการควบคุมตนเองจากความรู้สึกโกรธและเศร้า
ทำไมคนเราต้องมีอาการน้อยใจ | โรงหมอ
จากช่อง:Thai PBS Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:06:54กับความขาดสติเอออ่านะฮะเช่นกรณีของการ
00:06:58ที่เอ่อสมมุติว่าน้อยใจพ่อแม่ค่ะแล้วก็
00:07:02ออกไปจากบ้านตอนดึกๆดื่นๆค่ะมันก็กลายไป
00:07:06เป็นเหยื่อของทรชนคนนอกบ้านออะไรอย่าง
00:07:09เงี้ยเพราะไม่มีสติมายับยั้งความน้อยใจ
00:07:11นั้นค่ะนะฮะทำอะไรไปโดยความรู้สึกโกรธบวก
00:07:15กับความเศร้าความเสียใจอย่างที่บอกอมัน
00:07:18มันใหญ่กว่าตัวคำว่าสติอีกอนะคะใช่ค่ะค่ะ
00:07:20เพราะฉะนั้นพอเราพูดกันมาถึงตรงนี้เราจะ
00:07:22เจอปัญหาอย่างนี้บ่อยๆไม่ว่าจะภรรยาน้อย