- คำถาม:
- ควรใช้ค่า BMI หรือค่ารอบพุงในการดูแลสุขภาพ?
- คำตอบ:
- หากต้องการดูแลสุขภาพโดยรวม ควรใช้ค่ารอบพุงเป็นหลัก เพราะบ่งบอกความเสี่ยงต่อโรคเรื้อรังได้แม่นยำกว่า ขณะที่ค่า BMI ใช้เพื่อประเมินสัดส่วนร่างกายและแฟชั่นเท่านั้น
น้ำหนักเท่าไร ? . . . ? ถึงพอเหมาะกับตัวเรา | Ep.14 | #ความลับของร่างกาย #น้ำหนัก #bmi #ไขมัน #fat
จากช่อง:อุ่นใจใกล้คุณหมอ
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:19:29เป็นหลักพระรองก็คือ BMI เป็นตัวรองแต่
00:19:34ถ้าต้องการอยู่ในวงแฟชั่นต้องการดูว่าใคร
00:19:37จะมาเท่ท่าต้องใช้ BMI เป็นหลักรอบภูมิ
00:19:41เป็น
00:19:42รองเลือกให้ถูกต้องนะครับสุขภาพใช้รอบพุง
00:19:46เป็นหลัก BMI เป็นร้าต้องการดูเรื่องเท่
00:19:51หรือเปล่าสมดุลหรือเปล่าใช้ BMI เป็นหลัก
00:19:54ลอบพรุงเป็นรองสับไปสับมาแล้วแต่ต้องการ
00:19:57ได้อะไรมันเด่นคนละแบบกันครับแต่อย่างไร
00:20:01ก็แล้วแต่นะครับเชื่อมั่นเลยว่าคนไทยนะ