ควรเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มอะไรในช่วงวัยทอง

วัยหมดประจำเดือนแต่ "หน้าเด็ก แก่ช้า" เพราะดูแลตัวเองแบบนี้

จากช่อง : Self-Healing by หมอเฟิร์น