- คำถาม:
- ควรหลีกเลี่ยงอาหารประเภทใดเมื่อมีอาการปวดท้องจากโรคกระเพาะอาหาร?
- คำตอบ:
- ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่ย่อยยาก เช่น เนื้อวัว ข้าวเหนียว และอาหารรสจัด รวมถึงอาหารที่มีฤทธิ์ร้อน เช่น หน่อไม้ เพราะจะทำให้อาการปวดท้องและท้องอืดท้องเฟ้อแย่ลง และเพิ่มภาระให้กับกระเพาะอาหาร
เทคนิครักษาโรคกระเพาะอาหารให้หายไว | 5 นาทีดีต่อสุขภาพ EP.15
จากช่อง:บัณฑิตกายภาพXหมอยามาตอบ
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:10คะส่วนอาหารที่ย่อยยากยกตัวอย่างเช่น
00:02:13เนื้อวัวข้าวเหนียวนี้แนะนำหลีกเลี่ยงไป
00:02:17ก่อนนะคะนอกเหนือจะช่วยลดอาการปวดท้อง
00:02:19อาการท้องอืดท้องเฟ้อแล้วยังช่วยทำให้ลด
00:02:23ภาระของระเพาะอาหารเราอีกด้วยค่ะข้อที่ 3
00:02:26นะคะหลีกเลี่ยงอาหารรสจัดขาโดยเฉพาะอาหาร
00:02:30ที่มีรสเผ็ดรสเปรี้ยวนะคะส่วนใหญ่กินเข้า
00:02:34ไปแล้วก็จะมีอาการปวดท้องกำเริบขึ้นมาได้
00:02:37ค่ะดื่มแม้แต่อาหารบางอย่างที่ไม่ได้มีรส
00:02:40เผ็ดแต่ว่ามีฤทธิ์ร้อนยกตัวอย่างเช่นหน่อ
00:02:43ไม้พวกนี้ก็ควรที่จะหลีกเลี่ยงไปก่อนช่วง
00:02:47ที่มีอาการปวดท้องอยู่นะคะข้อ 4 นะคะจะ