- คำถาม:
- ควรทำอย่างไรเมื่อมีอาการจุกที่คอตลอดเวลา?
- คำตอบ:
- อาการจุกที่คออาจเกิดจากลมที่คั่งอยู่ในลำคอ ซึ่งสามารถบรรเทาได้โดยการกินยาหอมก่อนอาหารทุกมื้อ เพื่อลดลมในท้อง กินโปรไบโอติกหลังอาหารช่วยย่อย และนวดตัวหรือยืดเหยียดเพื่อคลายความตึงเครียดในบริเวณคอ รวมถึงฝึกหายใจลึกๆเพื่อเปิดใจและเปิดทางเดินหายใจ
กรดไหลย้อน ลำไส้แปรปรวน วิตกกังวล - หมอนัท ตอบคำถาม
จากช่อง:NosickHandup ใครไม่ป่วยยกมือขึ้น
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:32:23ขว้างเป็นของมีค่าชาวนาเนื้อย่างลำบากนัก
00:32:28หนาสงสารบันดาชาวนาอะไรอย่างเงี้ยว่ากัน
00:32:31ไปนะครับผมจริงๆผมท่องได้เท่านี้นะ
00:32:58คนอื่นเนี่ยใช้ความทุกข์แรกเงินนะแลกแลก
00:33:02อาหารให้คุณกินแต่คุณมีหน้าที่แค่กินแต่
00:33:05ดันกินด้วยความที่ไม่มีความสุขฉะนั้นพอ
00:33:09เราเข้าใจเออว่ะทำไมเราทำอย่างนั้นล่ะใช่
00:33:11ไหมพอเราเข้าใจมันแล้วเกิดปัญญาใช่ไหม
00:33:13แล้วเรากินอาหารเวลาเราทำแบบนี้เนี่ยสมอง
00:33:17เข้าใจตัวเราเข้าใจฉะนั้นในปากในคอในทุก
00:33:21อย่างของเราเนี่ยมันจะคลายตัวมันเป็นการ
00:33:24กินด้วยสำนึกบุญคุณน่ะมันเป็นการกินที่
00:33:26เป็นความรู้สึกที่ดีกับอาหารแต่ละมื้อนี่
00:33:30แค่ข้าวนะยังไม่นับรวมเนื้อสัตว์ยังไม่
00:33:33นับรวมผักซึ่งมันยากกว่าไอ้นะเนื้อ
00:33:36สัตว์เนี่ยมันต้องมีใครต้องสิ้นชีพมาใช่
00:33:39ไหมเพื่อมาต่อชีวิตเราฉะนั้นถ้าเราไม่
00:33:42สำนึกบุญคุณแม้แต่เนื้อสัตว์ที่เรากิน
00:33:43เข้าไปนะ
00:33:45ปากคอเรามีปัญหาหมดแหละใช่ไหมเรากินด้วย
00:33:48ความเมามันเราไปกินด้วยความสะใจเราไปกิน
00:33:50ด้วยความรู้สึกกลัวรู้สึกทุกข์เงี้ยไม่
00:33:53ถูกต้องให้กินด้วยสำนึกนะพอเราทำแบบนี้
00:33:56ได้นะปากคอดีขึ้นแน่นอนรับรองนะครับอัน
00:33:59นี้ก็เข้าศีลข้อ 1 ใช่ไหมศีลข้อ 1 ก็
00:34:01ปาณาติบาตก็คือเรารู้สึกสำนึกสำนึกบุญคุณ
00:34:04กับเขาจริงๆนะครับกับสิ่งที่เขาสร้างมา
00:34:08ให้เรานะอ่ะผมกดหัวใจไว้ให้นะครับสู้ๆนะ
00:34:11สำหรับคนที่มีปัญหาในปากในคอเจ็บปากเจ็บ