- คำถาม:
- ควรทำอย่างไรเพื่อให้ปอดแข็งแรงขึ้น?
- คำตอบ:
- เพื่อให้ปอดแข็งแรงขึ้น ควรรับประทานอาหารครบ 5 หมู่ ทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อปอด เช่น ผักผลไม้ หอยนางรม และน้ำมันมะกอก รวมถึงออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อบริหารระบบหายใจและร่างกายให้แข็งแรง
โรงพยาบาลธนบุรี : บำรุงปอด ให้ปลอดภัย
จากช่อง:Thonburi Hospital Channel
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:06บำรุงปอดให้ดีขึ้นนอกจากทานอาหารบำรุงปอด
00:02:09แล้วควรรับประทานอาหารอื่นๆให้ครบ 5 หมู่
00:02:12ออกกำลังกายเพื่อบริหารสุขภาพของปอดและ
00:02:16ร่างกายให้แข็งแรงยิ่งขึ้นด้วยนะครับผู้
00:02:19ที่สนใจเข้ารับการตรวจสุขภาพติดต่อศูนย์