- คำถาม:
- คนที่เคยใส่รองเท้าตลอดจะเริ่มเดินเปล่าเท้าได้ไหม?
- คำตอบ:
- ได้ครับ แม้คนที่เคยใส่รองเท้ามาตลอดจะเริ่มต้นรู้สึกแปลกๆ เกร็งหรือเดินตะแคง แต่เมื่อฝึกอย่างต่อเนื่อง จะสามารถปรับการรับรู้การสัมผัสพื้นและตำแหน่งของเท้าได้ จนสามารถเดินเปล่าเท้าได้อย่างมั่นคง และยังสามารถกลับไปใส่รองเท้าเดินได้ตามปกติ
Ep. 10 ทำไม!! นักกายภาพ ‘ไม่ใส่รองเท้า’ ในการฝึก?! | เพราะเหตุผลนี้!?
จากช่อง:ReBRAIN กายภาพบําบัด
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:42บางคนที่ใส่รองเท้าจนชินมาถอดรองเท้าเดิน
00:01:45ผิดแปลกแน่นอนเพราะว่าการรับรู้มากกว่า
00:01:48ปกติเพราะว่าปกติใส่รองเท้าเพราะฉะนั้นนะ
00:01:50ถ้าทีมรีเบนของเราไปเจอคนไข้นะที่ฝึกใส่
00:01:53รองเท้าเดินจนชินนะครับแน่นอนนักกภาพเรา
00:01:55ต้องให้ทดลองในการถอดรองเท้าเดินไม่ต้อง
00:01:58แปลกแปลกใจนะครับตอนแรกๆเนี่ยจะเดินรู้
00:02:00สึกแปลกๆไม่ถนัดหรืออาจจะมีเกร็งจิกเท้า
00:02:02ตะแคงไปบ้างแต่เดี๋ยวเราปรับการรับรู้ใน
00:02:05การเดินนิดนึงพยายามรับรู้ตามตำแหน่งการ
00:02:07รับน้ำหนักข้อต่อพยายามรับรู้ตามการวาง
00:02:10เท้าการสัมผัสเดี๋พักนึงครับเราจะเริ่ม
00:02:12ปรับได้แล้วการเกรงการจีกการตะแคงจะน้อย
00:02:15ลงก่อนไปรับชมเนื้อหาถัดไปรู้จักกับทีม
00:02:18รีเบนกายภาพบำบัดกันก่อนนะครับสำหรับผม