- คำถาม:
- การฝึกเดินเปล่าเท้าช่วยฟื้นฟูอาการอะไรได้บ้าง?
- คำตอบ:
- การฝึกเดินเปล่าเท้าช่วยฟื้นฟูการรับรู้ตำแหน่งของเท้าต่อพื้น (proprioception) การทรงตัว การกระจายแรงกดบนเท้า และการควบคุมการเคลื่อนไหวของขา ซึ่งสำคัญสำหรับผู้ป่วยที่มีปัญหาจากการบาดเจ็บหรือโรคทางระบบประสาท เช่น หลังจากเป็นอัมพฤกษ์
Ep. 10 ทำไม!! นักกายภาพ ‘ไม่ใส่รองเท้า’ ในการฝึก?! | เพราะเหตุผลนี้!?
จากช่อง:ReBRAIN กายภาพบําบัด
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:28เนี่ยจะดีกว่าการรับความรู้สึกคือส่วน
00:01:30หนึ่งครับในการกระตุ้นและส่งเสริมให้เกิด
00:01:32การสั่งการเกิดการเคลื่อนไหวที่ดีเพราะ
00:01:35ฉะนั้นยิ่งเรารับรู้ได้ดียิ่งเราสัมผัส
00:01:37ได้เยอะสัมผัสได้ดีการเคลื่อนไหวที่เกิด
00:01:40ขึ้นจะดีมากขึ้นแต่ก็ต้องบอกนะว่าคนไข้
00:01:42บางคนที่ใส่รองเท้าจนชินมาถอดรองเท้าเดิน
00:01:45ผิดแปลกแน่นอนเพราะว่าการรับรู้มากกว่า
00:01:48ปกติเพราะว่าปกติใส่รองเท้าเพราะฉะนั้นนะ
00:01:50ถ้าทีมรีเบนของเราไปเจอคนไข้นะที่ฝึกใส่
00:01:53รองเท้าเดินจนชินนะครับแน่นอนนักกภาพเรา
00:01:55ต้องให้ทดลองในการถอดรองเท้าเดินไม่ต้อง
00:01:58แปลกแปลกใจนะครับตอนแรกๆเนี่ยจะเดินรู้
00:02:00สึกแปลกๆไม่ถนัดหรืออาจจะมีเกร็งจิกเท้า