- คำถาม:
- ข้อใดที่ช่วยเสริมพลังงานและความกระตือรือร้นในชีวิตได้ดีที่สุด?
- คำตอบ:
- การเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ อย่างต่อเนื่อง เป็นการคุมไฟในจิตใจให้คงอยู่ ซึ่งไม่เพียงดีต่อสมอง แต่ยังช่วยรักษาพลังงานในร่างกายและจิตใจให้มีความสดชื่นตลอดเวลา รวมถึงช่วยให้สามารถเชื่อมโยงความรู้เดิมกับสิ่งใหม่เพื่อนำไปช่วยเหลือผู้อื่นได้
🕸️ ชวนสำรวจชีวิตครึ่งปีแรก เพื่อไปต่ออย่างมีสติในครึ่งปีหลัง | EP.280
จากช่อง:Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:05:28เปล่า 5 นะคะเป็นการคุมไฟอย่างหนึ่งอยาก
00:05:31ให้ไฟในจิตใจของเรามอดนะคะเรียนรู้สิ่ง
00:05:34ใหม่ๆอยู่เสมอค่ะการเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ
00:05:36เนี่ยนอกจากจะดีกับสมองเราแล้วอ่ะมันยัง
00:05:38เป็นการคีปให้เราเหมือนมี Energy ที่ดี
00:05:40อยู่ตลอดเวลาค่ะเวลาเราอยู่กับอะไรอ่ะ
00:05:42มนุษย์อ่ะมันก็มีเบื่อเนาะถ้าเราได้เติม
00:05:45เฮ้ยเราได้เหมือนกับไปเจอผู้คนใหม่ๆเจอ
00:05:48สังคมใหม่ๆได้รับการเรียนรู้ใหม่ๆมันจะทำ
00:05:51ให้เราต่อ D ได้เก่งมากเลยค่ะพอเราต่อด
00:05:53ได้เก่งมากเราก็จะเอาความรู้ที่เรามีผสาน
00:05:55กับองค์ความรู้อื่นๆแล้วไปช่วยเหลือแบ่ง
00:05:57ปันเราทราบมั้ยคะว่าการช่วยเหลือแบ่งแบ่ง
00:05:59ปันกันได้ให้ได้รับอ่ะมันเป็นจิ๊กซอสำคัญ