- คำถาม:
- ข้อใดที่ควรระวังเมื่อเลือกน้ำมันมะกอกสำหรับบริโภค?
- คำตอบ:
- ควรเลือกน้ำมันมะกอกที่มีคำว่า 'เอ็กซ์ตร้าเวอร์จิ้น' และสกัดเย็นภายใน 48 ชั่วโมง เพราะเป็นน้ำมันที่บริสุทธิ์ ไม่ผ่านกระบวนการทางเคมีหรือความร้อนสูง จึงคงคุณค่าทางโภชนาการไว้ได้มากที่สุด
ไม่อยากไขมันจุกอก หัวใจวาย ก่อนวัย ห้ามกิน สิ่งเหล่านี้ | หมอโอ๊ค Doctorsixpack
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:163 นะครับควรจะต้องเป็นน้ำมันมะกอกนี่นะ
00:02:20ครับเป็นว่ากฎสีเขียวนะครับแล้วก็ข้อที่ 4
00:02:23ต้องมีเขียนว่าเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิ้นนะครับ
00:02:26เนาะถ้าไม่อยากให้เราเลือกเสพแล้วถ้าอยาก
00:02:28ชะลอวัยด้วยต้องเป็นน้ำมันนับต่อทำให้
00:02:30เซอร์โดยขึ้นบริสุทธิ์มากเค้าจะนำมะกอกมา
00:02:33สกัดเย็นมากดโทรเครสตายในไม่เกิน 48
00:02:36ชั่วโมงนะถ้าเกิดของน้ำมันมะกอกนะครับก็
00:02:39สุดท้ายนะครับข้อสุดท้ายเป็นไปได้ควรจะ
00:02:41ต้องมีคำว่ามีโอนแกนิคนะครับน้ำมันพืชแรง