- คำถาม:
- ทำไมการกินซีเรียลหรือผลไม้กระป๋องถึงเป็นอันตรายต่อคนที่มีไขมันในเลือดสูง?
- คำตอบ:
- เพราะซีเรียลและผลไม้กระป๋องมีน้ำตาลสูงมาก โดยเฉพาะน้ำหวานหรือน้ำตาลที่แปรรูป ซึ่งสามารถเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดและไขมันในเลือดได้ รวมถึงทำลายเชื้อจุลินทรีย์ดีในลำไส้ ทำให้เกิดภาวะลำไส้รั่วและเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ
ไม่อยากไขมันจุกอก หัวใจวาย ก่อนวัย ห้ามกิน สิ่งเหล่านี้ | หมอโอ๊ค Doctorsixpack
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:04:08แล้วก็คือซีเรียลโดยเฉพาะ Serial มันหวาน
00:04:12ๆทำไมมันถึงไม่ดีเพราะข้าวโพดเพื่อนๆเห็น
00:04:15ไหมเขาบอกว่า Real Coach เป็นก็พูดจริงๆ
00:04:18เลยนะกินข้าวโพดเนี่ยดีเพราะมันเป็นผักนะ
00:04:22แต่ว่ามันผักหัวนะครับหนึ่งสิ่งที่ไม่ควร
00:04:25กินเป็นประจำคือผักหัวไม่ว่าจะเป็นข้าว
00:04:28โพดมาทำเป็น Serial นี้นะครับเนอะหรือจะ
00:04:31เป็นเผื่อจะเป็นมันสำปะหลังนะครับไม่เอา
00:04:34เนาะใครอ้วนอยู่เรื่องขับหัวเราะเขากลาง
00:04:37สูงคาร์โบไฮเดรตสูงกินตา insulin ก็จะ
00:04:41หลังเยอะนะครับร่างแต่มันก็จะบอกว่าให้ไป
00:04:44เก็บเป็นไขมันนะครับดังนั้นนะครับ Serial
00:04:46เนี่ยตะวันตรายเลยนะครับสารอาหารมีอะไรดู
00:04:49เหมือนจะมีนะแต่งจริงมันนิดเดียวเองนะ
00:04:51ครับเนี่ยเพื่อนไม่ถึง 20 30
00:04:53เปอร์เซ็นต์น้อยมากนะครับใครกินซีเลี้ยง
00:04:56ทุกเช้ามากนะครับเรื่องเลยนะครับ Serial
00:04:58เนี่ยไม่มีกับยายมีแต่น้ำตาลเสือ
00:05:01โพรไบโอติกอาจจะถูกทำลายด้วยนะครับเพราะ
00:05:04ไม่มีกาดใหญ่กาดยายสำคัญมากทำให้เพื่อนๆ
00:05:08อิ่มทำให้บำรุงเชื้อดีในลำไส้นะครับทำให้
00:05:12เราขับถ่ายดีและตอนนี้ใครที่ลำไส้ไม่ดี
00:05:16เพื่อนๆจะอ้วนง่ายผอมยากขึ้นมาทำไม่ว่าลำ
00:05:19ไส้ไม่ดีอ้วนง่ายผอมยากต้องไปเพิ่มเชื้อ
00:05:23Power แต่งามไส้ไปกินกับยายไปกินอาหาร
00:05:26หมักไปกินพวกกิมจินะครับผัวนัดตก Teaser
00:05:31เทมแปลกมิสกชาดำชาหมักเนื้อหาอะไรพวกนี้
00:05:37เนาะเราค่อยไปเสริมก็ไม่รถติกนะครับยัง
00:05:40ไม่ต้องรีบไปหาอาหารเสริมนะสูตรของผมเลย
00:05:43นะครับถูกเค้าโม้คือกินอาหารธรรมชาติให้
00:05:46เป็นยาแล้วเราค่อยเสริมสิ่งที่ตกหล่นนะ
00:05:50ครับอย่างเช่นใครเป็นใครมาหรือสูงเสริม
00:05:53โทรมาติดก็ไม่เลวนะครับแต่ต้องเลือกให้
00:05:55เป็นนักเพราะอยากดูว่าไอ้ต้องเลือกยังไง
00:05:57หมอกินตัวไหนอยากกินหมดโอ้โหก็พิมพ์ว่าสน
00:06:00ใจสื้อนะครับใครที่เป็นไข่มันเหลือสูง
00:06:03อยู่ไม่อยากหัวใจวายแล้วกินยาลดไขมันกิน
00:06:06สตั๊ดเป็นอย่างหรือเปล่านะใครกินยา Star
00:06:09ตินแล้วมีอาการปวดน่องกด 1 นะเดี๋ยวก็ปวด
00:06:13หลังกด 2 หรือว่าปวดสะโพกเมื่อยอ่อนเพลีย
00:06:17กด 3 นี่คือผลข้างเคียงนึงนะครับของยาลด
00:06:21ไขมันซึ่งท่านอาจจะต้องไปหายู External
00:06:24โคเอ็นไซม์คิวเท็นกินนะครับเนาะถ้าใครมี
00:06:28อาการเหล่านี้หรือว่ากินยาลดไขมันอยู่นะ
00:06:32ครับทีมว่าสนใจหัวใจนะครับก็นำ Unicorn
00:06:34นอกโคคิวเท็นที่มีโอเมก้าเต็มที่ผมให้คุณ
00:06:37แม่ผมกินนะคะว่าไขมันหรือสูงนะคุณพ่อก็
00:06:41กินแต่ไม่ได้ทำงานที่สูงนะแต่กินเพราะมัน
00:06:43ดีต่อหัวใจและหลอดเลือดนะครับและสมองนะ
00:06:47ครับก็พิมพ์ว่าสนใจหัวใจนะครับเนาะอาหาร
00:06:51อันตรายนะครับอย่างที่ 4 ที่ถ้าเกิดม่วน
00:06:55ไขมันสูงห้ามกินผลไม้กระป๋องหรือหาก
00:06:59กระป๋องที่มันข้าวโพดผลไม้กระป๋องเป็นน้ำ
00:07:02หวานมากกว่าผลไม้นะครับและน้ำหวานเนี่ย
00:07:05เป็นทั้งวันที่แย่มากๆด้วยนะไม่ใช่น้ำ
00:07:08หวานนี่ดีนะเป็นหมอที่จะทำให้เพื่อนความ
00:07:10ดันสูงไขมันสูงโดยเพราะไตกีเซอรายคือเป็น
00:07:13ไขมันที่อยู่ในช่องท้องเป็นไขมันที่อยู่
00:07:16ในอุดตันตามอวัยวะนะครับเนาะดังนั้น
00:07:19เลี้ยงพวกผลไม้แรงรูปผลไม้กระป๋องนะครับ
00:07:24น้ำเชื่อมน้ำหวานน้ำตาลครีมเทียมทำลาย
00:07:28เชื้อในลำไส้ทำให้เพื่อนๆเป็นลำไส้รั่ว
00:07:31เขาไปเป็นอาหารให้เชื้อเลวอย่างสุดท้าย
00:07:35วันนี้จะแต่ถ้านะครับคือเนยอันตรายมาก