- คำถาม:
- กินวิตามินเยอะๆ ทำให้ตับและไตเสียหายหรือไม่?
- คำตอบ:
- ไม่จริงครับ วิตามินเองไม่ได้ทำร้ายตับและไต แต่สิ่งที่ทำให้ตับและไตมีปัญหาจริงๆ ได้แก่ น้ำตาล ของทอด ย่าง แอลกอฮอล์ เค็มจัด ความเครียด สารพิษโลหะหนัก ฝุ่น PM2.5 การอดนอน การไม่ออกกำลังกาย และสมุนไพรหรือยาที่ซื้อมาใช้เองโดยไม่มีแพทย์สั่ง โดยเฉพาะสมุนไพรจีนหรือยาเคมีที่ไม่ได้รับการควบคุม ซึ่งอาจก่อให้เกิดความเสียหายต่อตับและไตได้
กินวิตามินเยอะ ทำให้ตับไต❌พังจริงไหม?
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:02เพื่อนๆกินวิตามินหรืออาหารเสริมอะไรบ้าง
00:00:04คอมเมนต์บอกหมอหน่อยนะครับวิตามินเนี่ย
00:00:06เป็นความเชื่อที่ผิดนะครับที่ว่ามันทำ
00:00:08ร้ายตับทำร้ายไตแต่จริงๆมันมีประมาณ 10
00:00:10กว่าอย่างที่พูฟแล้วว่ามันทำร้ายตับและทำ
00:00:13ร้ายไตจริงๆก็คือน้ำตาลของทอดปิ้งย่าง
00:00:17เหล้าแอลกอฮอล์เค็มจัดมันจัดความเครียด
00:00:21สารพิษโลหะหนักฝุ่น PM 2.5 5 การอดนอน
00:00:24แล้วการไม่ออกกำลังกายรวมถึงสมุนไพรที่
00:00:28เราไปซื้อกันเองแบบผิดๆโดยที่แพทย์ไม่ได้
00:00:30จ่ายอย่างเช่นสมุนไพรดองสมุนไพรจีนพวกนี้
00:00:32ต่างหากหรอกครับที่มีปัญหาต่อตับและไต
00:00:35ท่านรวมถึงยาเคมีที่เรากินโดยแพทย์ไม่ได้