- คำถาม:
- กาแฟสดมีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไรบ้าง?
- คำตอบ:
- กาแฟสดมีสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น Phytochemicals ที่ช่วยลดการอักเสบของร่างกาย สนับสนุนการทำงานของสมอง ช่วยให้ความจำดีขึ้น การเรียนรู้ดีขึ้น และอาจช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดในผู้ป่วยเบาหวานได้
เกาหลีใต้คุมเข้มห้ามขายกาแฟในโรงเรียน - รายการคุยกับหมออัจจิมาช่วงหมอคุยข่าว
จากช่อง:คุยกับหมออัจจิมา
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:35แต่ถ้าเป็นกาแฟสดเนี่ย
00:02:38อันเนี้ยโอเค
00:02:39เพราะมันจะมีสารที่เป็นสาร Phytochemicals
00:02:41ซึ่งสารพวกเนี้ยก็จะช่วยเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ
00:02:44ช่วยลดการอักเสบของร่างกาย
00:02:46และถ้าเราดื่มเยอะๆ
00:02:48จริงๆแล้วไม่ดีนะ เพราะว่าดื่มเยอะมันมีคาเฟอีนด้วย
00:02:50อันนี้เราพูดถึงว่ากรณีที่คาเฟอีนน้อย
00:02:53Decaf หรือไม่มีคาเฟอีนเนี่ย
00:02:55ตัวกาแฟเนี่ยถ้าเราดื่มในปริมาณที่สูง
00:02:58มันช่วยในการลดระดับน้ำตาล
00:03:01แล้วมันก็จะช่วยในเรื่องของในกลุ่มของคนไข้ที่มีปัญหาเบาหวาน
00:03:05สิ่งที่หมอชอบของกาแฟเนี่ย
00:03:07เราพบว่าในกาแฟเนี่ยมันจะช่วยทำให้ประสิทธิภาพการทำงานดีขึ้น
00:03:13ช่วยเรื่องความจำ
00:03:15ช่วยเรื่องการเรียนรู้
00:03:18ได้ดีกว่า
00:03:20แต่ว่าในขณะเดียวกันเนี่ย
00:03:22คือเมื่อเราอายุมากขึ้นเนี่ยเรื่องของความจำ เรื่องของการเรียนรู้ของเราเนี่ยจะช้าลง