การใช้โต๊ะคอมพิวเตอร์ที่ไม่มีถาดคีย์บอร์ดส่งผลต่อการปวดหลังอย่างไร

คำถาม:
การใช้โต๊ะคอมพิวเตอร์ที่ไม่มีถาดคีย์บอร์ดส่งผลต่อการปวดหลังอย่างไร?
คำตอบ:
การใช้โต๊ะคอมพิวเตอร์ที่ไม่มีถาดคีย์บอร์ดทำให้ผู้ใช้ต้องยกแขนและไหล่ขึ้นสูงเพื่อพิมพ์ ซึ่งส่งผลให้กล้ามเนื้อไหล่ คอ และต้นแขนตึงตัว ทำให้เกิดอาการปวดบ่า ปวดแขน และอาจส่งผลต่อการทรงตัวของหลัง จนนำไปสู่อาการปวดหลังได้ในระยะยาว

ออฟฟิศซินโดรม โรคฮิตวัยทำงาน รักษาอย่างไร ดูได้ในคลิปนี้ [หาหมอ by Mahidol Channel]

คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:03:45ตัวเองใช้คือเลยต้องเอาตังค์วันนี้เพราะ
00:03:48ว่าไม่โต๊ะมันไม่มีหักคีย์บอร์ดไม่มีถาด
00:03:50สไลด์ว่าเนี่ยก็ทำแบบนี้แล้วก็มีของพี่
00:03:53เป็นยังไงครับเก้าอี้ที่นั่งเก้าอี้ก็จะ
00:03:56เป็นแล้วสติเลยใช่
00:03:58ไปเที่ยวไหนครับไม่มีอาการปวดบ่าปวดแขน