- คำถาม:
- การหยุดสูบบุหรี่ควรทำอย่างไรเพื่อให้มีประสิทธิภาพ?
- คำตอบ:
- การหยุดสูบบุหรี่ควรหยุดอย่างสมบูรณ์ ไม่ใช่ลดปริมาณ เพราะการสูบบุหรี่ทุกครั้งยังคงทำให้ร่างกายและคนรอบข้างเสี่ยงต่อโรค โดยเฉพาะโรคหัวใจ ปอด และการติดเชื้อต่างๆ ดังนั้นการหยุดจริงๆ จึงเป็นวิธีที่ดีที่สุด
ติดบุหรี่ ติดโควิด เสี่ยงตายสูง” #เลิกสูบลดเสี่ยง
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:5831 พฤษภานี้เป็นวันที่ทุกคนควรจะต้อง
00:03:01[เพลง]
00:03:03อ่ะลองแบบปรับตัวเองหรือเป็น New
00:03:04เช่นของตัวเองในการที่จะหยุดสูบบุหรี่หรือเลิกสูบบุหรี่เราคงไม่พูดในคำว่ารถน่ะเพราะการลดให้ไม่ได้ช่วยอะไรหยุดก็คือหยุดหยุดเลยเพราะว่าการปิดบุหรี่เนี้ยติดคู่บิดสูงก็เสี่ยงก็เสี่ยงไตสูงต้องตัวคุณเองและคนที่คุณรักก็เสี่ยงทั้งคู่เพราะฉะนั้นก็อะไรที่ไม่ดีในช่วงนี้เราก็คนที่จะหยุดน่ะ
00:03:26โน้ท